白色灯光和黄色灯光哪个对眼睛好？灯光的危害呢.，我给大家分析分析！！紫光对眼睛伤害最大，黄光最健康，就像早晨八九点刚升起的太阳，色温在2900-5300之间，光线比较柔和，不刺眼，显色性好。普通的荧光灯，发出的光主要是白光，给人的直觉很亮，但是灯管频闪厉害，反光太强，看久了容易诱发视觉疲劳
白色灯光和黄色灯光哪个对眼睛好？
灯光的危害呢.，我给大家分析分析！！紫光对眼睛伤害最大，黄光最健康，就像早晨八九点刚升起的太阳，色温在2900-5300之间，光线比较柔和，不刺眼，显色性好。普通的荧光灯，发出的光主要是白光，给人的直觉很亮，但是灯管频闪厉害，反光太强，看久了容易诱发视觉疲劳。不管什么类型的灯，只要不是长期使用都不会对眼睛造成很大的伤害，买灯最关键的选对灯光的颜色，暖光或者暖白光都是正确的选择！玩具上的灯光对宝宝的眼睛有伤害吗？
最好是用橘色的光，偏柔和一点。不然对宝宝的后期视力会有影响，增加近视的概率，一般是4-5倍。#30r
宝宝晚上睡觉外面灯光会导致近视吗？
家长：孩子睡觉时不宜开灯 家长：孩子睡觉时不宜开灯如果孩子怕黑，你会给他在床头留一盏灯，这看来似乎很温馨的画面，实际上却蕴含了不健康的生活习惯，床头的灯光不仅会影响孩子的睡眠质量，而且会影响他的视力发育，给他今后的生活带来很大的不便。许多研究证明，幼儿睡觉时开灯会成倍增加罹患近视的几率。 科学家们研究发现，任何人工光源都会产生一种微妙的光压力，这种光压力的长期存在，会使人、尤其是婴幼儿表现得躁动不安、情绪不宁，以致难于成眠。同时，让宝宝久在灯光下睡觉，进而影响网状激活系统，就会使他们每次睡眠的时间缩短，睡眠深度变浅而容易惊醒
此外，宝宝长久在灯光下睡眠，对孩子的视力发育大大不利；睡眠时熄灯，意义就在于使眼球和睫状肌获得充分的休息，长期暴露在灯光下睡觉，光线对眼睛的刺激会持续不断，眼澳门新葡京球和睫状肌便不能得到充分的休息。这对于婴幼儿来说，极易造成视网膜的损害，影响其视力的正常发育。 年轻的父母或许会说，我们的孩子经常不能好好入睡，他怕黑，而且我们在同一个房间里，孩子睡觉的时候，大人往往还在活动，开灯有时候是不得已的。我们建议从以下几个方面入(pinyin：rù)手，看看能不能避免这样的状况：
1、孩子怕黑：请回忆一下家里有没有人曾经利用黑夜的幸运飞艇恐怖气氛来威胁孩子入睡#28比如家里的老人和保姆对孩子说，如果再不好好睡觉，鬼就来抓你走，你再也看不到爸爸妈妈了#29。这是造成孩子惧怕黑夜[读：yè]的一个很普遍的原因。解决的方法是，带孩子在月光下散步，告诉他黑夜很安详很美丽，在孩子睡觉时把他最喜欢的玩具熊和布娃娃放在枕边，把孩子的被角掖好，最后拉上窗帘、熄灯。
2、孩子还不愿入睡：不要大吼强迫孩子睡觉，如果时间还早，可以给孩子讲些故事，条件是，故事讲完了，就得乖乖地熄灯睡觉。记住，不要讲恐怖故事。
3、如果父母和孩子在澳门新葡京同一个房间：不要让光源对着孩子，尽量使用小台灯，更不要看电视，即便是把音量放到最低。如果可以的话，在睡床与光源之间，用隔屏（pinyin：píng）或布帘加以遮挡。
4、孩子遇到恶梦：在这种情况下，父母应该陪伴孩子到他再次睡着为止，甚至可以和他《tā》澳门巴黎人睡一个晚上，而不要利用开着的台灯来为孩子驱赶恶梦。 为了宝宝的健康成长，你千万不要贪图省事，让灯光来陪伴他入睡。
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