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虾怎么蒸才好吃又(拼音:yòu)简单

2025-03-14 20:08:42Family

大虾蒸几分钟?有哪些做法?虾含有丰富的蛋白质、多种维生素和矿物质,且口味鲜美、肉质劲道,无论大人小孩(除过敏体质和不宜吃虾人群),多吃虾都是对身体有好处的。蒸虾的时长不宜过长,避免肉质发紧营养口感,也避免时间过长营养成分流失

大虾蒸几分钟?有哪些做法?

虾含有丰富的蛋白质、多种维生素和矿物质,且口味鲜美、肉质劲道,无论大人小孩(除过敏体质和不宜吃虾人群),多吃虾都是对身体有好处的。蒸虾的时长不宜过长,避免肉质发紧营养口感,也避免时间过长营养成分流失。以下,介绍几种蒸虾的好吃做法:

清蒸虾:

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食材:海虾、葱丝、姜丝、花椒、蒜末、味澳门银河极鲜《繁体:鮮》、米醋、香油

做{澳门新葡京练:zuò}法:

1、海虾清(练:qīng)洗干净,剪jiǎn 掉虾刺、虾须,用牙签从虾背的2-3节缝隙间穿过(读:guò),挑出虾线;

2、将处理好的海虾(繁:蝦)分批放在笊篱里[繁:裏],过一(pinyin:yī)下沸水(每次7/8秒即可)后捞出,摆盘;

3、将葱丝、姜丝、少量花椒粒均匀撒在海[读:hǎi]虾上;

4、水烧开,小(pinyin:xiǎo)虾隔水加盖蒸五分钟、大点的虾隔水蒸7-8分钟即可;

5、将蒜末、姜末加在味极(读:jí)鲜里,滴入少量米醋、香油做蘸料。

美食小贴士:

蒸好后,不要着急揭盖,继续虚蒸二分钟后揭盖。

蒜蓉蒸虾:

食材《cái》:海虾、花生油、蒜蓉、粉丝、生抽、花椒、食盐、香葱

做法(pinyin:fǎ):

1、将粉丝用{拼音:yòng}温水泡开至发软;

2、海虾清洗干净,剪掉《读:diào》虾刺、虾须,用牙签从(繁:從)虾背的2-3节缝隙间穿过,挑出虾线《繁体:線》;

3、用剪刀沿着虾身第一世界杯节到最后(hòu)一节剪开,将虾肉向两侧翻;

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4、将泡好的粉丝扯《chě》开,每段15厘米左右,铺在{读:zài}盘子底下;将处理好的虾在粉丝上摆好;

5、将生抽、少许食盐搅拌均匀浇在盘(繁:盤)子里;

6、热锅烧开少许花生油,花椒崩出香[读:xiāng]味后捞出扔掉,倒《读:dào》入【读:rù】蒜蓉翻炒后浇在盘子里;

7、水烧开,小虾隔水加盖蒸五分钟、大点的虾隔水蒸7-8分钟即(jí)可;

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8、出锅(繁体:鍋)撒上香葱碎即可品尝。

美食小贴士:

蒸好后,不要着急揭盖,继续虚蒸二分钟后揭盖。

白菜蒸海虾

食材:海虾、白菜叶(繁:葉)、花生油、干辣椒、姜片、葱(繁体:蔥)末、蒜末、生抽、米醋、胡椒粉、白糖、食盐、料酒(pinyin:jiǔ)

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做法《fǎ》:

1、海虾清(练:qīng)洗干净,剪掉虾刺、虾须,用牙签(繁:籤)从(cóng)虾背的2-3节缝隙间穿过,挑出虾线;

2、处理好的虾用料酒、胡《繁:澳门博彩鬍》椒粉、姜片腌制20分钟;

3、白菜叶手撕成10厘米长宽的片,铺在盘子里;虾沥干水,再将虾平铺于白(读:bái)菜上【拼音:shàng】。

4、热锅冷油,将葱末、姜末、干辣椒切圈爆香后,连油倒在小碗中,将少量米醋、生抽、白糖、食盐加入,搅拌均匀

5、调好的料汁均匀淋[pinyin:lín]在虾身上;

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6、水烧开,小《读:xiǎo》虾隔水加盖蒸五分钟、大点的虾隔水蒸7-8分钟即可;

7、热极速赛车/北京赛车锅冷油,将蒜末爆香,浇在虾身上即可品[拼音:pǐn]尝。

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