如何改善[pinyin：shàn]油性皮肤

皮肤很差怎么改善呢？⒈尽量早睡，至少12点前躺床上。这点很重要。⒉痘痘是皮肤病，所以马上去三甲医院看皮肤科医生。祛痘护肤品、祛痘机构都不用尝试。基本都是交智商税反而耽误治疗时间。痘痘一定不要挤！不然轻则感染，重则留下痘坑

皮肤很差怎么改善呢？

⒈

尽量早睡，至少12点前躺床上。这点很重要。

⒉

痘痘是皮肤病，所以马（繁：馬）上去三甲医院看{拼音：kàn}皮肤（繁：膚）科医生。祛痘护肤品、祛痘机构都不用尝试。基本都是交智商税反而耽误治疗时间。

痘痘一定不要挤！不然轻则感染，重则留下痘[读：dòu]坑。

出油严重（练：zhòng）毛孔粗要注重补水【读：shuǐ】，建议购入水乳。但护肤产品一定要安全，特别是痘期皮肤抵抗{拼音：kàng}力较低，一定不能有太大刺激。

具澳门金沙体可以询（繁：詢）问医生。

推荐个软件美丽修行，使用《读：yòng》护肤品之前可以在这上面先对照查下成分，查不[读：bù]到的三无产品或香精过多防腐剂不安全的就不要用了。

养好皮肤还是(pin世界杯yin：shì)靠健康的生活方式。你有痘痘饮食上特别注意低糖低脂。烧烤饮料甜点通通丢开！

多吃水果蔬菜什么的，多喝水（简单的（练：de）养生方式）。

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注意防晒！最简[繁：簡]单的戴帽澳门银河子打伞最好。