四种水果能降[读：jiàng]糖

没什么特殊症状，空腹血糖10点左右？空腹血糖10是处于高血糖的状态。建议要严格的控制血糖。平时要注意饮食上的管理，饮食上不要吃一些辛辣刺激油腻的食物。而且要注意避免吃一些高升糖指数的食物，也就是一些那碳水化合物和油脂过高的食物

没什么特殊症状，空腹血糖10点左右？

空腹血糖10是处于高血糖的状态。建议要严格的控制血糖。平时要注意饮食上的管理，饮食上不要吃一些辛辣刺激油腻的食物。而且要注意避免吃一些高升糖指数的食物，也就是一些那碳水化合物和油脂过高的食物

可以选择多吃新鲜的蔬菜水果。