腰椎间(繁体：間)盘突出会自愈吗

腰椎间盘突出需要补钙片吗？不少腰椎间盘突出的人，都挺关心这个问题，不止一次问过我。我一直想给大家说这个问题，刚好遇到答一下。钙是身体必备的微量元素，腰椎间盘突出是身体的一个退变。钙和腰椎间盘突出症没直接联系，为什么呢？我们一定不能人云亦云，凡是要讲科学

腰椎间盘突出需要补钙片吗？

不少腰椎间盘突出的人，都挺关心这个问题，不止一次问过我。我一直想给大家说这个问题，刚好遇到答一下。钙是身体必备的微量元素，腰椎间盘突出是身体的一个退变。钙和腰椎间盘突出症没直接联系，为什么呢？我们一定不能人云亦云，凡是要讲科学。

软骨终板、纤维澳门博彩环、髓核构成椎间盘。椎间盘的主要成分包含胶原、蛋白糖、水和弹性蛋白等，没有钙。在突出的组织表面，有血管包绕侵入，产生炎症反应，最终导致突出组织纤维化及《jí》钙化，也和补不补钙没什么关系。

钙是是构成我们人体的重要成分，99.3%的集中于骨骼和牙齿，维持身体细胞的生理状态，控制肌肉的收缩（抽筋）和神经感应性。婴幼儿在生长过程中，可能需要补钙来维持骨骼肌肉生长的需求，老年人钙流失严重，也需要补充来预防骨质疏松。

生活中的食物基本可以满足我们钙的需求，钙需求量特别大时（繁体：時）（如生长发育过快）才需要补充澳门新葡京，补钙的时候要多晒太阳或者补充维生素D促进吸收，并没有腰椎间盘突出症的人需要补充钙来治疗或预防一说！

因此，个人认为钙和一个人整(pinyin：zhěng)体的很多方面有关系，和腰椎幸运飞艇间盘突出并没有直接关联，这是我的想法，欢迎提出不同意见：）