备孕吃什么叶酸好?目前市场上唯一被国家卫生部批准的叶酸制剂是“斯利安”片,每片400微克。据世界卫生组织推荐,孕妇每日叶酸供应量为400微克,即0.4毫克。为使女性体内的叶酸维持在一定的水平,怀孕前3个月开始每天服用400微克的叶酸,才能确保胚胎早期有一个较好的叶酸营养状态
备孕吃什么叶酸好?
目前市场上唯一被国家卫生部批准的叶酸制剂是“斯利安”片,每片400微克。据世界卫生组织推荐,孕妇每日叶酸供应量为400微克,即0.4毫克。为使女性体内的叶酸维持在一定的水平澳门永利,怀孕前3个月开始每天服用400微克的{读:de}叶酸,才能确保胚胎早期有一个较好的叶酸营养状态。
摄取叶酸并非多多益善(练:shàn)。长《繁体:長》期过量服用叶酸会干扰孕妇的锌代谢,锌元素的不足,同样(繁体:樣)会影响胎儿发育。
什么(繁:麼)时候是叶酸补充的最佳时间?
以怀孕为为临界点,孕前补三个月,孕后补三个月。
可能有人会问,万一《读:yī》叶酸吃了三个月还是没有怀孕呢?会有影响吗?
其实(繁体:實)叶酸的副作用微小,多余叶酸会随尿【读:niào】液排出:人体每天都在摄入叶酸,孕期的准妈咪每天补充不超过1毫克即可(0.4毫克是专家建议服用剂量),超过会对母体微量元素锌#28Zn#29的吸[读:xī]收有一定影响,但不会中毒。
有研究表明皇冠体育,长期大剂量服用叶酸对孕妇和胎儿都会产生《shēng》副作用:
一、对孕妇的影响主要澳门博彩表现为可干扰抗惊厥药物的(pinyin:de)作用而诱发病人惊厥发作;
二、对胎儿[繁:兒]主要是影响胎儿对锌的吸收而导致锌缺乏,锌一旦摄入不足,会使胎儿发育迟澳门巴黎人缓,低出生体重儿增加。
三、同时大剂量叶酸还可能使胎儿维生素B12缺乏的(开云体育pinyin:de)早期表现被掩盖而导致神经系统受损害。
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