过油排骨怎么[拼音：me]做

排骨一般要炖多久才熟？你好，很高兴回答你的问题。排骨熬多久才好吃？下面分享我做排骨汤的经验。首先把排骨洗净，锅里加水，水开后下排骨焯水。期间放几片生姜，一点料酒，撇去浮沫。捞出来过凉水，放碗里，放点红薯淀粉，抓匀

排骨一般要炖多久才熟？

你好，很高兴回答你的问题。

排（读澳门银河：pái）骨熬多久才好吃？

下面分享我做排骨汤的经验。

首先(xiān)把排骨洗净，锅里加水，水开后下排骨焯水。期（练：qī）间放几片生姜，一点料酒，撇去浮fú 沫。

捞出来过凉水，放碗里，放点红薯淀粉，抓匀。（这是[pinyin：shì]我做排骨{读：gǔ}不柴的秘密噢，悄悄告诉你，记住了（繁体：瞭），不要放太多，也不要太少，这样排骨很丝滑喔）

然后就放电饭锅里，加姜片水，放一根玉米，一《读：yī》根胡萝卜（这是汤汁浓的小[读：xiǎo]秘密噢，快拿小本子【读：zi】麻利记好啦）

最后盖好盖子，静静等香味飘出来吧。太香啦（pinyin：la）。简直人间美味。

想喝排骨玉米汤吗？赶紧动手试试吧{读：ba}，好喝还不贵。（就是肉贵）

莲藕排骨汤，汉族名菜，属鄂菜系。莲藕是好食材，亦有一定的药用价值。开胃清热，润肺去燥，滋补养性，排骨与莲藕结合炖制，味道浓郁，莲藕软糯，清淡不油腻。

女人吃莲藕ǒu 的好处

1、有效的提高[读：gāo]睡眠治质量：现代研究发现，常吃莲藕能够有效的提高睡眠质量，这是因为莲藕之中具有安神清心的作用，在每天晚上的时候吃一些莲藕，能够有效的帮助我们在睡觉（繁：覺）的时候快速进《繁体：進》入深度睡眠。

2、莲藕(ǒu)能够养颜美容：众所周知，莲全身都是宝，而莲藕就是其中的一项。莲藕具有很好的美容作用，例如当我们上火长痘痘（练：dòu）的时候，服用一些莲（繁：蓮）藕能够有效的起到祛痘的作用。除此之外，日常多吃一些莲藕，能够令我们的皮肤变得更加的润滑、有光泽。

3、促进大脑发育：经常吃莲藕能够有效的促进大脑发育，并且还能够有效的《读：de》缓解大脑出现衰老以及退化的情况。对于女性来说，经常吃莲藕【读：ǒu】还能够有效的预、延缓更年期的到来，所以说日常（练：cháng）多吃一些莲藕是非常有好处的。

4、快速、健康减肥，拥有窈窕好身材：经常吃莲藕能够起到很好的《de》减肥作用，这主要是由于莲藕之中含有大量的粗纤维，所以在我们食用莲藕的时候，不仅能够有效的促进肠胃蠕动，同时还能够排出身体(繁体：體)多余的一些毒素以及废弃物，从而达到减肥的效果。

世界杯| 莲藕排{练：pái}骨汤 |

By 静默成诗（繁体：詩）

用[澳门银河拼音：yòng]料

主料：猪（读：zhū）小排500克、莲藕2节

辅料：姜1小块、盐[繁体：鹽]2小勺

开云体育做法《fǎ》

1.请卖家把(pinyin：bǎ)排骨斩剁好，回家清洗干净，冷水下锅，中小火煮

2.煮出血沫，捞出，用清水冲洗干净（繁：淨）

3.放入电炖锅[繁：鍋]内胆，添加适量清水，注意是凉水哦！把姜洗净拍破，放进去

4.启动排骨汤（繁：湯）程序

5.莲澳门金沙藕洗净去皮切成滚(gǔn)刀块备用

6.时间剩余一《读：yī》个半小时后放入莲藕，继续炖，至程序结束，喝的时候调入盐和香菜或香葱即可，如果害怕有生盐味，可以在程序结（繁：結）束前10分钟调入盐