美食（练：shí）煲汤菜谱大全

青橄榄煲汤做法大全？你好，首先青橄榄煲汤的做法有几种哦！分享潮汕地区经常煮到的几种做法哦！[比心]双橄榄骨头汤1准备石橄榄一把泡洗干净2把青橄榄拍碎一下或者划口子3油甘子一把洗干净拍碎4把猪骨头焯水后

青橄榄煲汤做法大全？

你好，首先青橄榄煲汤的做法有几种哦！分享潮汕地区经常煮到的几种做法哦！

[比心]双(繁：雙)橄榄骨头汤

1准备石{pinyin：shí}橄榄一把泡洗干净

2把青橄榄拍碎一下或{拼音：huò}者划口子

3皇冠体育油甘子一把洗干净（繁：淨）拍碎

4把猪骨头焯水后，所有材料放《拼音：fàng》入炖盅，隔水炖1.5小时后调少许盐即可

入{练：rù}口有点涩后回甘，对喉咙润肺都非常不错哦！

[比心]猪[繁体：豬]肺青橄榄汤

1准备猪肺一块，冲洗干净后，切块焯水，捞起备用

2把青橄榄拍碎或者划huà 口子

3把以上材料放入炖盅，隔水炖[dùn]1小时以上，或者用砂锅煲汤！

这也是一道清肺润喉{读：hóu}的好汤品，咳嗽的时候喝喝不错的选择！

[比心]青橄直播吧榄排骨汤（繁体：湯）

1排（练：pái）骨洗干净后清水浸泡掉血水，备用

2青橄榄【lǎn】拍碎，蜜枣两颗

3澳门金沙所有材料放入炖盅或者砂锅，煮1小时以【拼音：yǐ】上即可

这道汤品，清（qīng）甜可口又润喉！

[比心]青橄榄[拼音：lǎn]瘦肉炖鲍鱼

1新鲜鲍鱼，去掉内脏和嘴巴，连带壳也【读：yě】一起刷洗干净

2瘦肉切澳门金沙块，泡去血水，青橄榄拍pāi 碎

3所有材料放入（读：rù）炖盅，隔水炖1.5小时

非开云体育{拼音：fēi}常的清甜好喝，润肺润喉哦！

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