为什么有的心理咨询师做咨询时间是一次两小时?咨询时长,一方面会根据咨询师所学的流派或者所使用的技术来设定。另一方面也是需要根据来访者的具体情况来设定。而最终时长多少是需要咨询师和来访者双方共同商定的。两个人共同讨论,达成一个双方都可以接受的设置
为什么有的心理咨询师做咨询时间是一次两小时?
咨询时长,一方面会根据咨询师所学的流派或者所使用的技术来设定。另一方面也是需要根据来访者的具体情况来设定。而最终时长多少是需澳门威尼斯人要咨询师和来访者双方共同商定的。两个人共同讨论,达成一个双方都可以【读:yǐ】接受的设置。
一般来(繁体:來)说咨询时长为50-60分钟。也有一部分咨询师的设置是弹性时长,或者家庭治疗以及沙盘治疗师是1.5-2个小{读:xiǎo}时。
这些都是与咨询师本身擅长的流派以及来(lá直播吧i)访者本身的需求相关的。
你们可以共同讨论,这个并不是咨询师一个人说了算的。大极速赛车/北京赛车家可以一起商(练:shāng)定。但是一般商定之后不会随意更改的。
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一般要做几次心理咨询才能解决心理困扰?
一般来说,每次咨询的时间是50-60分钟,首次咨询因为要了解一些基本信息,咨询时间可能会相应延长一些。一般的咨询频次是一{yī}周一次,不过也会根据来访者和咨询师双方的实际情况(繁:況)来定。
关于咨询次数的问题,来访者诉求不同,严重程度不同,改变欲望不同,自我开发程度不同,咨询师流派不同,咨访双方契合度不同,咨询次数也会不同。
如澳门永利果要总结出一些比较共性的规律的话,那大[读:dà]致可以分为如下几种情况:
如果只是想做决策类的咨询,那可能一两次就解决了[繁:瞭]。
如果是其他问题,一般来说至少三次(读:cì)以上。
第一次主要是了解基本情况,第二次会涉及到具体的诉求《读:qiú》解决,倘若进展非常顺利,那第三澳门银河次可以做咨询总结,注意,“三次”这个次数是非常顺利的情况才能实现。
如果是心理障碍,程度较轻的三个月左右,程度dù 较重的六(读:liù)个月及以上,程度非常严重的需要一年以上的时间。
如果咨询师[繁体:師]是精神分析流派的,长程咨《繁体:諮》询可能需要上百次甚至数百次,甚至数十年的也有。
当然如果能长期坚持做心理咨询,那来访者能获得的成长(繁:長)也是非常巨大的,因为接受过有效心理咨询的人一般都会明白,心理咨询,并非一定要有心理出现问题才能去做,好的心理咨询师,能给来访者力量(练:liàng),让来访者得到快速健康的成长,而来访者的成长本身又能反哺给咨询师,形成一个良性循{练:xún}环。
很多事情,都是当局者迷旁观者清,尤其这个旁观者是优秀的【练:de】咨询师的时候{练:hòu},效果会更惊人。
很可能来访者自己需要很长时间才能想明白{读:bái}的事情,经过咨询师的点拨,一两次咨询后来访者就(拼音:jiù)能看清楚自己(拼音:jǐ)的所思所想了。
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