黑眼圈重怎么快速消除啊？我试过一个又便宜又好的方法，去药店买最便宜的维生素e胶囊，晚上涂在眼睛下面。第二天肯定没有了。快速去除黑眼圈的好方法有哪些？如何通过按摩手法消除和缓解黑眼圈？黑眼圈是由于熬夜，情绪波动大，眼疲劳、衰老导致眼部皮肤血管血流速度过于缓慢形成滞流；组织供氧不足，血管中代谢废物积累过多，造成眼部色素沉着
黑眼圈重怎么快速消除啊？
我试过一个又便宜又好的方法，去药店买最便宜的维生素e胶囊，晚上涂在眼睛下面。第二天肯定没有了。
快速去除黑眼圈的好方法有哪些？
如何通过按摩手法消除和缓解黑眼圈？黑{读：hēi}眼圈是由（拼音：yóu）于熬夜，情绪波动大，眼疲劳、衰老导致眼部（拼音：bù）皮肤血管血流速度过于缓慢形成滞流；组织供氧不足，血管中代谢废物积累过多，造成眼部色素沉着。年纪愈大的人，眼睛周围的皮下脂肪变得愈薄，所以黑眼圈就更明显。
黑眼圈分两种，一种是青色黑眼圈，是由于微血管的血液滞留；另一种是茶色黑眼圈，因黑色素生成或huò 代谢不全而产生。青黑色眼圈多见于作息不规律的人，青年人多见。茶黑色眼圈则（繁体：則）多和年龄增长相关，长期{读：qī}日晒等造成色素沉淀在眼周，久而久之形成黑眼圈。
黑眼圈分为以下3种类型{拼音：xíng}
- 血管型黑眼圈
常见的原因包括体质、鼻子过敏、熬《读：áo》夜疲劳、用药《繁体：藥》(具血管扩张效果的用药)、生病(贫血（练：xuè）、肝病等)。
- 色素型黑眼圈
- 凹陷型黑眼圈
- 单纯凹陷型泪沟：因为韧带(称泪沟韧带tear trough ligament)往内拉扯所造成的一条沟，随会著年龄的增加而增加，有些在年轻的时候就会出现，甚至在婴儿时就有泪沟的存在。
- 眼袋型泪沟：因为眼眶内的脂肪往外凸出，而底下又有泪沟韧带的阻档，造成泪沟韧带的上方是膨胀的(也就是眼袋)，而泪沟韧带和其下方就是凹陷的(也就是眼袋型泪沟)。通常眼袋型泪沟和单纯凹陷型泪相比年龄层较高，但也是有20来岁就有眼袋型泪沟的人。
皇冠体育吸烟（繁：煙）
晒伤引起澳门博彩的色素沉(pinyin：chén)着过度
过度摄入咖啡因{练：yīn}，茶
开云体育 酒（pinyin：jiǔ）精
睡眠{练：mián}不足
脱《繁：脫》水
营养《繁体：養》不良
过敏性鼻炎（拼音：yán）
驼[繁体：駝]背
过多的摄[繁体：攝]入盐分
需要改善的生活方{拼音：fāng}式
1，足够（读：gòu）的休息
温热（繁：熱）茶叶袋于
3，减少色素沉chén 着，戴太阳镜。
4，避免{读：miǎn}吸烟。
5，.补充足够（读：gòu）的维他命K，C。
6，平时用一下眼霜，两天做一次《读：cì》眼膜。
7，病理性【拼音：xìng】的黑眼圈请记得去看医生。
按{pinyin：àn}摩手法：
S1：
分别[繁：彆]位于两侧眼角以及眼中的下方
在一下3个压痛点中，用食指点压，画小【读：xiǎo】圈进行放松。
这【练：zhè】是另一手法
S2：在眼{练：yǎn}下鼻中间位置有一疼痛点，将食指置放于[繁：於]该位置进行左右移动压揉放松
以下是3个图解{读：jiě}
按摩手法每天至少进行2分钟，但时间(繁：間)更长将给你更好的结果。
额外（练：wài）的方法，建议加入至按摩之后
1，将2支澳门巴黎人金属汤匙[读：shi]冰冻
2，将金属汤匙置放于下方位置进行冰敷
3，可以（练：yǐ）微微的左右移动进行按摩放松 20-30秒
以上{拼音：shàng}
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