地狱减肥法15天瘦《读：shòu》40斤

一天吃一顿或者不吃能瘦吗？瘦不瘦我不知道，会死我敢说！不吃饭那行啊，合理节食合理运动！才是正确做法！希望对你有帮助！一天一顿饭，会瘦吗？这种做法是不科学的，你一天只吃一顿饭，瘦的只是你的肌肉，而不是肥肉

一天吃一顿或者不吃能瘦吗？

瘦不瘦我不知道，会死我敢说！不吃饭那行啊，合理节食合理运动！才是正确做法！希望对你有帮助！

这种做法是不科学的，你一天只吃一顿饭，瘦的只是你的肌肉，而不是肥肉。建议：每天按时吃饭，控制食量，少吃零食，特别是油炸食品。多吃苹果、芒果、香蕉（不能空腹吃，最好能代替晚餐）。合理膳食，多吃蔬菜，多运动。