素食者找对象是不是特别难？找对象自然要找兴趣爱好相同的了，以后生活在一起会很快乐的。素食也可以说是一种饮食习惯，吃斋念佛修行人绝大数都是素食。就那我来说吧，男34岁，养生方面爱好素食，爱好打坐，没事看看美国大片，喜欢怀旧的音乐，喜欢花花草草，小动物
素食者找对象是不是特别难？
找对象自然要找兴趣爱好相同的了，以后生活在一起会很快乐的。素食也可以说是一种饮食习惯，吃斋念佛修行人绝大数都是素食。就那我来说吧，男34岁，养生方面爱好素食，爱好打坐，没事看看美国大片，喜欢怀旧的音乐，喜欢花花草草，小动物。有钱了可以自驾旅游，喜欢大排量机车，和跑车，没钱实现不了我的性格好像（拼音：xiàng）是动静结合，性格温和。职业货运司机没钱！属于穷屌丝。
单身素食者找对象怎么办？
我吃素两年，有个男同事是从小一点点肉都不吃，他本人也没信仰，知道我吃素后给我发微信说他吃素找不到对象，这是想追我的节奏吗？你找不到对象你来找我，就因为我吃素，就因为我经常发自己做的饭菜，你说很合你的口味，不好意思，我有男朋友。找不到对象跟吃素不吃素没关系。我身边很多素食者也是单身，不是没人追而是她们要找志同道合的人。素食有什么推荐的吗？
特色的就不找了，家常的倒有那么几个一 、如意香（xiāng）干
材cái 料：
黄豆芽140克 薄香干3块 红椒1个大[读：dà]蒜3瓣
调味（读：wèi）料：
生shēng 抽1又1/2大匙砂糖1茶匙
1.黄豆芽去根，洗（xǐ）净沥干水份。香干切成长条，红椒去籽切成细条，大蒜去皮切成厚片piàn 。
2.锅内冷油，放入豆干[拼音：gàn]，大蒜片。
3.小火煸炒至豆干出香味，变（繁体：變）的略硬。
4.放入【rù】豆芽。
5.紧接着放入红《繁：紅》椒丝，及生抽1又1/3大匙砂糖1茶匙
6.大火快炒，用(读：yòng)筷子把所有材料混合，约1分半钟即可出锅。
二、豆{读：dòu}豉虎皮青椒
材料[练：liào]：
青椒、豆豉、蒜、油、盐、糖、生抽[chōu]、醋
做法《拼音：fǎ》：
1、炒锅倒入油（比平时[繁：時]炒菜多一点点），大火烧【练：shāo】至八成热，改中火，放入青椒。
2、用锅铲背压住青椒在锅底划圈（拼音：quān），然后再翻炒，再划圈
3、直到青椒变软，表皮有金黄色的焦（读：jiāo）皮泛起后留锅中【拼音：zhōng】底油，将青椒盛出备用。
4、炒锅中放入【练：rù】豆豉和蒜末爆香
5、加入青椒、少量水、盐、糖、生抽、醋、蘑菇精，将调料炒匀即可，注意不（拼音：bù）要（读：yào）翻炒过度不然青椒会过(拼音：guò)蔫。
三、韭菜炒香干（繁体：幹）
材澳门威尼斯人料（liào）：
韭菜一《练：yī》小把（200克左右）、香干6块、红椒一个
调（读：diào）料：
油适量、盐少许、生抽【pinyin：chōu】数滴
做法【拼音：fǎ】：
1、韭菜洗净《繁体：淨》，切段，香干洗净，切细条，红椒去籽切丝；
2、炒锅加油烧热，下红椒丝和《拼音：hé》香干翻炒，加入少许盐、生《拼音：shēng》抽调味，如果太干可加入少许水；
3、不停翻炒，待香干吸收汤汁{拼音：zhī}变软变得蓬松，加入切成段的韭菜，翻匀，待韭菜变{pinyin：biàn}软即可{读：kě}起锅。
四、蒜蓉粉丝蒸白【pinyin：bái】菜
原{pinyin：yuán}料：
白菜、粉丝、蒜蓉、酱油、红椒【拼音：jiāo】、蘑菇精、盐。
做法（练：fǎ）：
1、白菜叶手撕大块，放盘子中，大火蒸五六分《fēn》钟左右至白菜变透明。
2、两小把粉丝开[繁体：開]水浸泡三分钟。捞出放在蒸好的白菜盘中。
3、锅烧热，放油，马上放蒜蓉爆香，酱jiàng 油小许，小半[读：bàn]碗水，烧开后放青红椒末，小勺蘑菇精，盐调味。
4、做{练：zuò}好的汤汁淋在白菜粉丝上即可
五wǔ 、油焖春笋
原yuán 料：
春chūn 笋、葱、蒜、辣椒、油、生抽、老抽、白糖、蘑菇精
做{pinyin：zuò}法：
1，春笋若干，用刀拍碎，适当改刀《dāo》。焯水沥干备用。
2，热油锅，葱{繁：蔥}蒜辣椒爆香。入春笋翻炒片刻。
3，加生抽 老抽 白(读：bái)糖。出锅前加点蘑菇精即可。
六、五色健[拼音：jiàn]康粉丝
材《cái》料1：
香菇（新鲜）、黑木耳（泡（pinyin：pào）软（繁：軟））、玉米粒、青豆粒、胡萝卜（繁体：蔔）（自己喜欢的较容易熟的蔬菜）、粉丝。
材料（练：liào）2：
酱油[读：yóu]、香油、素高汤，胡椒粉、白糖、蘑菇精、盐。
做法(练：fǎ)：
1、将黑木耳、胡萝卜切丝、香菇切(拼音：qiè)片。
2、泡软的粉丝切（练：qiè）小段，倒半小碗素高汤，放入粉丝。
3、盖{练：gài}上保鲜膜，放入微波炉加热2分钟。
4、取另一个碗，将胡萝卜、玉米粒、青豆粒、黑木{读：mù}耳、香菇放入，加一汤匙酱油、少许蘑菇精、半汤匙盐yán 和半汤匙糖，加适量胡（繁体：鬍）椒粉，拌匀。
5、再拌入热好的粉丝，封好保[读：bǎo]鲜膜，微波炉加热5分钟即可。
七、西{读：xī}芹炒腐竹
主（读：zhǔ）料：
西芹200克{练：kè}，腐竹60克；
配{练：pèi}料：
生姜、大《读：dà》蒜、葱、剁辣椒、蘑菇精各适量；
做(拼音：zuò)法：
1.腐竹提前泡发后捞出沥干先切成约5厘米长的段【duàn】，再切成丝待（练：dài）用；芹菜洗净撕去老筋，也切成长5厘米左右的丝生姜切丝，大蒜去皮切粒，葱切花
2.热锅放油yóu ，下入姜蒜爆香后放入腐竹翻炒约一分钟
3.下入西芹，翻炒两分钟（繁：鈡）左右
4.放入适量的剁辣椒(jiāo)炒匀
5.放入适量的盐、少许蘑菇精、葱花炒匀《繁体：勻》即可。
八、榄菜四季豆《读：dòu》
材料（练：liào）：
榄菜2汤匙，四季豆250克，蒜头（读：tóu）2~3瓣
做法(读：fǎ)：
1、清洗干净的四季豆，摘去两侧[繁体：側]的筋。
2、把四季豆切丁，蒜头切片【练：piàn】，盛出2汤匙的橄榄菜。
3、热油【读：yóu】锅，爆香蒜片。
4、加入四季豆，爆炒至转zhuǎn 色。
5、加入橄榄菜，翻炒均匀，加入2汤（繁体：湯）匙水，盖上锅盖煮5分钟。
6、放盐调味（澳门新葡京橄榄菜是咸的[拼音：de]，放盐要适量）。
7、放一小勺蘑菇精或白糖，就可以出(繁：齣)锅了。
九、蒜蓉西（读：xī）兰花炒黑木耳
原料【读：liào】：
西兰花小{pinyin：xiǎo}半个，黑木耳适量
调澳门新葡京料《liào》：
大蒜半头盐适量味精少shǎo 许香油少许水淀粉适量
做zuò 法：
1，将（繁：將）黑木耳提前用温水泡发，择去根部的泥沙冲洗干净，撕成小朵；
2，西兰花切去根部硬的[读：de]部分，掰成小朵洗净；
3，锅里放水烧开，滴上几滴食用油，将西兰花焯(读：chāo)水，捞出后放到冷水{拼音：shuǐ}中过凉[繁体：涼]；
4，大蒜去皮拍破，切成《chéng》蒜粒；
5，锅里{练：lǐ}放油烧热，放入蒜粒爆出香味；
6，放(pinyin：fàng)入黑木耳炒匀，加入西兰花翻炒一下；
7，加适[shì]量盐调味，然后[繁体：後]加少许清水，盖上锅盖焖一下，（焖大概一两分钟就可以，时间太长就烂了）；
8，加{拼音：jiā}少许味精，然后用水《shuǐ》淀粉勾芡（水淀粉要稍微稀一点的，一点点的往锅里倒，看锅里的汤汁裹到菜上就可以了），最后淋出锅的时候滴上点香油即可。
十(shí)、香菇豆腐
原料[pinyin：liào]：
北豆腐1块、干(繁：幹)香菇6朵、青蒜（或蒜苗）3根。
调料：
姜1小块、大葱1段、大料1粒、花椒{读：jiāo}8粒、桂皮1小[pinyin：xiǎo]段、老抽1/2小匙、生抽1大匙、蘑菇精、糖各1小匙、香油少{拼音：shǎo}许、盐适量。
做幸运飞艇法（拼音：fǎ）：
1、干香菇洗净，用温水泡发（水中可放少许糖，泡出的香《读：xi极速赛车/北京赛车āng》菇更好吃）。使用前捞出沥干（香菇水留用），大的话可切成两半；
2、豆腐切块，入水中煮[读：zhǔ]开，然后捞出，彻底沥干水分；
3、平底锅热[繁体：熱]后入油，将豆腐块下锅，煎至两面金黄；
4、青蒜洗净切段；姜切末；葱切小段；准备好花椒、大料、桂皮；
5、热锅（繁：鍋）凉油，小火爆香葱姜和桂皮、大料、花椒；
6、倒[读：dào]入煎好的豆腐，转中火小心翻炒一下；
7、分别倒入《读：rù》香菇和香菇水（底部沉淀的杂质不要倒入），至没过材料；
8、再倒入青蒜，调入rù 老抽、生抽和蘑菇精，大火煮开后转《繁体：轉》小火炖至汤汁浓稠。最后调入白糖、香油（yóu）和盐，炒匀即可。
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