气虚湿气重怎么调理？气虚湿气重平常不要经常呆在寒冷的房间里。适当的多吃一些补脾胃的食物。多吃一些健脾利尿的食物。尽量不要接触寒冷的东西。尽量减少西药的摄入。在潮湿天以及下雨天不要外出。可以进行一些拔罐，针灸等中医疗法，也可以多喝一些红糖姜水
气虚湿气重怎么调理？
气虚湿气重平常不要经常呆在寒冷的房间里。适当的多吃一些补脾胃的食物。多吃一些健脾利尿的食物。尽量不要接触寒冷的东西尽量减少西药的摄入。在潮湿天以及下雨天不要外出。可以进行一些拔罐，针灸等中医疗法，也可以多喝一些红糖姜水。
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