吃不吃饭胃都疼怎么回事?你好!你这个应该是胃病啊, 1、首先要纠正不良的饮食习惯。 多食清淡,少食肥甘及各种刺激性食物,如含酒精及香料的食物。谨防食物中的过酸、过甜、过咸、过苦、过辛,不可使五味有所偏嗜
吃不吃饭胃都疼怎么回事?
你好!你这个应该是胃病啊,1、首先要纠正不良的饮食习惯(繁:慣)。 多食清淡,少食肥甘及各种刺激性食物,如含酒精及香料的食物。谨防食(练:shí)物中的过酸、过甜、过咸、过苦、过辛,不{拼音:bù}可使五味有所偏嗜。有吸烟嗜好的病人,应戒烟。
2、饮食定时定量。 长期胃痛的病人每日三餐或加餐均应定时,间隔(练:gé)时间要合理。 急性胃痛的病(bìng)人应尽量少食多餐,平时应少食或不食零食,以减轻(繁:輕)胃的负担。
3、注意营养(繁体:養)平衡。 平素的饮食应供给富含[pinyin:hán]维生素的食物,以利于保护胃黏膜和提高其防御能力,并促进局部病变的修(繁:脩)复。
4、饮食宜软、温、暖。 烹调宜用蒸、煮、熬、烩,少吃坚硬、粗糙的食《读:shí》物。进食时(繁:時)不急不躁,使食物在口腔中充分咀嚼,与唾液充分混合后慢慢咽下,这样有利于消化和病后的修复
要注意四季饮食温度的调节澳门新葡京,脾胃虚寒者尤应禁食生冷食物。肝郁气滞者忌在生气后立即进(读:jìn)食。
胃疼吃不下去饭怎么回事?
这个问题比较泛。不知道题主是否愿意补充一些更详细具体的情况,方便我给你更有针对性的解决办法。如果长期得不到缓解,建议你最好不要大意,尽快去正规的医院检查,确诊病因,针对性的治疗,以免延误病情,耽误治疗时间,引起其他的并发症。常见的造成(练:chéng)胃疼的病症如下:
1.胃溃疡:胃溃疡病人的痛与吃东西有关,通常一吃东西胃部马上就有(pinyin:yǒu)胀痛的感觉,饭后上中腹痛,或有恶心、呕吐、积食感,病的时间可能已经很长疼痛开云体育有规律,如受凉、生气、吃了刺激性食物后发作。中老年人要想到慢性胃炎,特别是慢性萎缩性胃炎。如果是女性,还有站立时和劳累后加重的特点,那要考虑胃下垂。
2.十二指肠溃疡:十二指肠(繁体:腸)溃疡的病人【读:rén】经常在[读:zài]饥饿的时候出现胃痛,甚至半夜疼醒,吃点东西可以缓解,常有反酸现象。疼痛在上腹偏右,有节律。
3.慢性胃炎:慢性胃炎的痛多数是最没有规律的,它的发作不皇冠体育定时,既可能由精神紧张引起,也可能与(yǔ)消化不良有关。表现为饭后饱胀或终日饱胀、嗳气但不反酸,胃口不好,体重逐渐减轻,面色轻度苍白或发灰。
下面再zài 说一些养胃的方法,有助于你缓解病痛。
1、少吃油炸食物:因为这类食物《wù》不容易消化,会加重消化道负担,多吃会(繁体:會)引起消化不良,还会使血脂增高,对健康不利。
2、少吃腌制食物:这些食物中含有较多的盐(繁体:鹽)分及某些可致癌物,不宜{读:yí}多[pinyin:duō]吃。
3、少吃(繁:喫)生冷食物刺激性食【读:shí】物:生冷和刺激性{拼音:xìng}强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用,容易引起腹泻或消化道炎症。
4、规律饮食:研究表明,幸运飞艇有规律地进餐,定时定量,可形成条件反射,有助于消化腺的分泌,更利于消化{练:huà}。
5、定时定量:要做到每餐食量适度《dù》,每日3餐定时,到了规定时间,不管肚子饿《繁体:餓》不饿,都应主动进[繁:進]食,避免过饥或过饱。
6、温度适宜:饮食的温度应以“不烫[繁体:燙]不凉”为度。
7、细嚼慢咽:以减轻胃肠负担。对食物充分咀嚼次极速赛车/北京赛车数愈多《duō》,随之分泌的唾液也愈多,对胃黏膜有保护作用。
8、饮水择时:最佳的饮水时间是晨起空腹时及每次进餐前1小时,餐后立即饮水会稀释胃液,用汤泡饭也会影响食物的消化。
9、注意防寒:胃部受凉后会使胃的功能受损[繁:損],故要注意胃部保暖不要受(pinyin:shòu)寒。
10、避免刺激:不吸烟,因为吸烟使胃部(pinyin:bù)血管收缩,影响胃壁细胞的血液供应,使胃黏膜抵抗力降低而诱发胃病。应少饮酒,少吃辣椒、胡《繁体:鬍》椒[读:jiāo]等辛辣食物。
11、补充维{繁:維}生素C:维生素c对胃有(练:yǒu)保护作用,胃液中保持正常的维生素C的含量,能有效发挥胃的功能,保护胃部[读:bù]和增强胃的抗病能力。因此,要多吃富含维生素C的蔬菜和水果
最后(繁:後),祝你早日康复。谢谢。
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