西红柿和香菇可以一起吃吗？可以。香菇，又名花菇、猴头菇、香蕈、香信、香菌、冬菇、香菰，为侧耳科植物香蕈的子实体，是高蛋白、低脂肪的营养保健食品。西红柿，又名蕃茄，夏季水果，所含主要营养物质为胡萝卜素、维生素A、C、E及丰富的矿质元素
西红柿和香菇可以一起吃吗？
可以。香菇，又名花菇、猴头菇、香蕈、香信、香菌、冬菇、香菰，为侧耳科植物香蕈的子实体，是高蛋白、低脂肪的营养保健食品。西红柿，又名蕃茄，夏季水果，所含主要营养物质为胡萝卜素、维生素A、C、E及丰富的矿质元素。二者不会发生反应产生有毒物质，相互之间也不会抵消营养功效，可以同食。胡萝卜西红柿香菇能和在一起吃吗？
不能一起吃。西红柿 香菇：破坏类胡萝卜素。其他不能和西红柿同食的东西：1、西红柿 猪肝：西红柿富含维生素C，猪肝使维生素C氧化脱氧，使其失去原来的抗坏血酸功能2、西红柿 胡萝卜：维生素C丰富的食品搭配合吃，就会把维生素C破坏3、西红柿 红薯：一起吃会得结石病，呕吐、腹痛、腹泻4、西红柿 黄瓜：西红柿中含[读：hán]大量维生素C，有增强机体抵抗力、防治坏血病、抵抗感染等作用；而黄瓜中含有维生素C分解酶澳门永利，一起吃可使其中的维生素C遭到破坏。香菇的营养价值：1、香菇有助于降压降脂：香菇能降血脂是因为其含有嘌呤，胆碱，酪氨酸，氧化酶以及一些核酸物质等 物质，不仅如此，对预防动脉硬化，肝硬化等疾病也有一定的帮助。
2、香菇有助于补充氨基酸：经常食用香菇可以帮助机体补充氨基酸，加强机体的抵抗力。这是因为香菇含有30多种酶和18种氨基酸，是纠正人体酶缺乏症和补充氨基酸的首选食物。
香菇和番茄一起吃好不好？
香菇和番茄可以一起吃。香菇是高蛋白、低脂肪的营养保健食品。西红柿，又名蕃茄，主要营养物质为胡萝卜素、维生素A、C、E及丰富的矿质元素。二者并不会发生反应产生什么不良反应的也不会抵消营澳门新葡京养功(gōng)效，尽可以放心的一起吃。可以做一道香菇番茄炒鸡蛋也是不错的。
本文链接：http://21taiyang.com/Family/8292887.html
香菇和西[读：xī]红柿相克吗转载请注明出处来源