生吃苦瓜有（练：yǒu）什么好处

吃黄瓜对身体有什么好处?每天吃黄瓜的好处？夏天是可以多吃黄瓜的，黄瓜是一味可以美容的蔬菜，被称为厨房里的美容剂，经常吃黄瓜或者是贴在皮肤上，可以有效地抗皮肤老化，减少皱纹的产生，另外可以防治唇炎，口角炎等

吃黄瓜对身体有什么好处?每天吃黄瓜的好处？

夏天是可以多吃黄瓜的，黄瓜是一味可以美容的蔬菜，被称为厨房里的美容剂，经常吃黄瓜或者是贴在皮肤上，可以有效地抗皮肤老化，减少皱纹的产生，另外可以防治唇炎，口角炎等，多吃黄瓜，可以有减肥的效果，黄瓜中含有一种叫丙醇二酸的物质，它有仰制糖类转化为脂肪的作用，注意要吃鲜黄瓜，不要吃腌制类的黄瓜，