急性肠胃炎怎么吃能恢复快？急性胃肠炎多由于进食生冷不洁饮食、进食辛辣刺激性食物及饮烈酒等所致，症状为腹泻、恶心、呕吐等，严重腹泻及呕吐会导致电解质紊乱等，所以您会出现乏力等症状。最快的方法就是你每天吃两次常康乐益生菌，益生菌能够起到调节胃肠道微生态环境的作用，可以改善胃肠功能，有助于调节肠道菌群紊乱，可以缓解便秘或者腹泻的症状
急性肠胃炎怎么吃能恢复快？
急性胃肠炎多由于进食生冷不洁饮食、进食辛辣刺激性食物及饮烈酒等所致，症状为腹泻、恶心、呕吐等，严重腹泻及呕吐会导致电解质紊乱等，所以您会出现乏力等症状。最快的方法就是你每天吃两次常康乐益生菌，益生菌能够起到调节胃肠道微生态环境的作用，可以改善胃肠功能，有助于调节肠道菌群紊乱，可以缓解便秘或者腹泻的症状。如果存在消化不良或者腹胀情况，益生菌也可以起到缓解作用。
当然饮食方面也要注意，不然前功尽弃。平时以稀得为主，不要吃凉的，要喝热水。平常喝点粥，清淡饮食为主，少油腻。
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