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男生怎样快速减肚子上的肉和胸上的肥肉？
最好的运动
1、最好减肥运动：游泳，消耗能量大，消除赘肉；2澳门巴黎人、最好健脑运动：弹跳，加强血液循环，供给氧气[繁：氣]；
3、最好防幸运飞艇近视运动：乒乓球，使眼睛疲劳消除，改（pinyin：gǎi）善视力；
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6、最好{澳门新葡京拼音：hǎo}抗高血压运动：散步。
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