血压标准是多少?你好,世界卫生组织规定正常血压在90-130/60-90mmhg之间,130-139/80-89mmhg之间属于正常的高血压值。此时,只要血压高于140/90毫米汞柱,就不能诊断为高血压
血压标准是多少?
你好,世界卫生组织规定正常血压在90-130/60-90mmhg之间,130-139/80-89mmhg之间属于正常的高血压值。此时,只要血压高于140/90毫米汞柱,就不能诊断为高血压。血压低于90/60mmhg被认为是低血压。人的血压,多少到多少才是正常的?
根据世界卫生组织(who)推荐的血压标准,正常成人的收缩压应小于等于140mmHg(18.6kpa),舒张压应小于等于90mmHg(12kpa)。成人收缩压大于等于160mmhg(21.3kpa),舒张压大于等于95mmhg(12.6kpa),为高血压;血压值介于两者之间,即收缩压在141-159mmhg(18.9-21.2kpa)之间,舒张压在91-94毫米汞柱(12.1-12.5千帕)之间,。这是临界高血压。在诊断高血压时,必须多次测量血压,且至少连续两次的平均舒张压为90mmHg(12.0kpa)或以上。高血压患者只有一次不能确诊,但需要随访观察高血压的标准是多少呢?
在没有抗高血压药物的情况下,在不同的日子测量三次收缩压≥140mmHg和/或舒张压≥90mmHg可被诊断为高血压。如果平均血压大于或等于135/85毫米汞柱,可以考虑诊断为高血压,建议就医。只有一次诊室血压偏高,高血压无法确诊。24小时动态血压监测,24小时平均血压≥130/80mmhg,白天≥135/85mmhg,夜间≥120/70mmhg。盐与高血(练:xuè)压密切相关。众所周知,随着时间的推移,盐的主要成分是氯化钠,它会世界杯导致水分潴留、血压升高和阻力增加,从而使心脏负荷加重。因此,限盐对高血压患者绝对有利。
对于高血压患者,可以吃肉,但要适当食用,可以选择优质蛋白质,如牛羊肉,少吃猪肉。同时,高血压患者应多吃绿色蔬菜、水果、海鲜,少吃或不吃泡菜、泡菜、培根。同时,戒烟戒酒。
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