一下子戒酒对身(练：shēn)体好吗

都说一次性就把烟戒了的人都是心很狠的人，对吗？一天两三包，40岁了，我已经戒烟8年了，突然间我一点也不抽烟了。我总是钦佩自己。当我刚辞职的时候，不要说很难。我一直患肺炎。我也被注射了。这是典型的“烟管效应”

都说一次性就把烟戒了的人都是心很狠的人，对吗？

一天两三包，40岁了，我已经戒烟8年了，突然间我一点也不抽烟了。我总是钦佩自己。当我刚辞职的时候，不要说很难。我一直患肺炎。我也被注射了

这是典型的“烟管效应”。两三年后，我经常在梦中抽烟（世界杯那很好），这说明我的心有很深的瘾。不是心狠手辣，而是真正的毅{读：yì}力。现在，身体是原来的两倍，吃起来也很美味。唯一不对的是国家税

这就是我不想戒烟(繁体：世界杯煙)的原因

请看我以前戒烟的经验。从我开始吸烟已经5年多了。如果我们树立起戒烟的信心和毅力，戒烟一定会成功。