十大最（zuì）养胃的食物

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肠胃不好不能吃什么？什么食物需禁忌？

谢谢你的邀请。对于胃部不好的人，不要吃冷的、不易消化的食物。这些食物会增加胃的负担。不要吃冰激凌。冷刺激胃会引起脾胃不协调，影响食欲，引起腹泻

尽量不要澳门巴黎人吃海[练：hǎi]鲜

糯米和糯米不利于消化。不要吃冷米饭或硬食物。

香蕉和（hé）水果要吃，如果吃开水或清蒸水比较好，不亚博体育要增加胃的负担。

总之，胃不好澳门巴黎人，除了看医生调理，饮食注意不要yào 贪寒是关键，胃要靠。