2014最强大脑{繁：腦}第一季

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《最强大脑》快速记忆，是不是骗人的？

有效提高记忆力，一般来说有两个途径（方法）：

1、“吃”，是的，吃也可以提高记忆力，而且还是科学家们说的，吃一些富含磷脂的食物可以补幸运飞艇充大脑记忆所需，比如鱼头，核桃、花生等植物的籽或核，还有蜂花粉、蜂皇浆等保健品也有一些奇特功效。但是这种方法不（bù）是最有效的。

2、“练”，好的记忆力都是练出来的，包括世界级【繁体：級】的记忆大师们也都是靠后天训练培养出来[拼音：lái]的超级记《繁体：記》忆力

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