菠萝蒸饭最简【繁：簡】单的做法

菠萝炒饭怎么做好吃？推荐一款【菠萝虾仁莴笋炒饭】，成熟期的菠萝自然甜，炒入早餐饭，好吃好消化。水果菠萝，四月五月是最佳成熟期，最甜最好吃，价格也最便宜。小区外的水果店里，天天一大筐的摆在门口，2元一个

菠萝炒饭怎么做好吃？

水果菠萝，四月五月是最佳成熟期，最甜最好吃，价格也最便宜。

小区外的水果店(pinyin：diàn)里，天天一大筐的摆在门口，2元一个。

个头《繁体：頭》虽不大，但是也够[繁：夠]两个人吃了，还能入菜、入《rù》饭、榨汁、做甜品等等的。

还有【读：yǒu】蔬菜莴笋，也是四、五月的时令蔬菜，鲜（繁：鮮）嫩水分足，从头翠绿到{拼音：dào}尾，清新口感和营养都最佳。

当季当食，将菠萝、莴（繁：萵）笋、虾仁、木耳，一起炒入早餐饭，营养丰《繁体：豐》富好消化《读：huà》，也好吃好看。

直播吧【菠萝虾仁莴【繁：萵】笋炒饭】

材料：米饭(繁体：飯)1碗，菠萝1/4个，莴笋1小段，北极虾14个，泡发（繁：發）的木{拼音：mù}耳30克，鸡蛋2个，盐少许。

做法：菠萝(繁体：蘿)和莴笋（繁：筍），都切成小丁状；木耳切碎；北极虾剥壳后《繁体：後》切成小段待用。

锅中油热后放入一点点葱花炝锅，然后放入虾仁段拌匀。

倒入蛋液，让蛋液包裹虾仁，划炒至蛋液凝固即可[读：kě]盛出。

锅中不澳门永利(pinyin：bù)用再倒油，直接放入莴笋。

再放入菠萝和木耳，快速的稍翻炒{读：chǎo}拌匀。

米饭放微波炉中提前加热半分钟，再倒入锅中[pinyin：zhōng]。

翻炒皇冠体育均匀，再加一点（读：diǎn）点盐拌匀，即可关火。

小贴士《读：shì》：

用蛋液包裹着虾仁炒熟，这样会给虾（繁体：蝦）仁去腥，世界杯鸡蛋的去腥功力很强大。

米饭加热后再倒入（练：rù）一起炒，这样能加速炒匀（繁体：勻），还能保持（pinyin：chí）好看的米饭白色和莴笋绿色。

若有时间，将菠萝在盐水《shuǐ》澳门新葡京中稍泡一会，浸出甙类物质才好。