为啥练完背颈椎会疼？可能由于你的头部过于前倾，导致颈部肌肉损伤所致，可能与动作不规范所致。
为啥练完背颈椎会疼？
可能由于你的头部过于前倾，导致颈部肌肉损伤所致，可能与动作不规范所致。
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颈椎后背僵{练：jiāng}硬疼痛的锻炼方法转载请注明出处来源
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