快速去除黑眼圈的好方法有哪些？如何通过按摩手法消除和缓解黑眼圈？黑眼圈是由于熬夜，情绪波动大，眼疲劳、衰老导致眼部皮肤血管血流速度过于缓慢形成滞流；组织供氧不足，血管中代谢废物积累过多，造成眼部色素沉着
快速去除黑眼圈的好方法有哪些？
如何通过按摩手法消除和缓解黑眼圈？黑眼圈是由于熬夜，情绪波动大，眼疲劳、衰老导致眼部皮肤血管血流速度过于缓慢形成滞流；组织供氧不足，血管中代谢废物积累过多，造成眼部色素沉着。年纪愈大的人，眼睛周围[繁体：圍]的皮下脂肪变得愈薄，所以黑眼圈就jiù 更明显。
黑眼圈分两种，一种是青色黑眼圈，是由于微血管的血液滞留；另一种【繁体：種】是茶色黑眼圈，因黑色素生成或代谢不全而产生。青黑色眼圈多见于作息不规律的人，青年人多见。茶黑色眼圈则多和年龄增长{练：zhǎng}相关，长期日晒等造成色素沉淀在眼周，久而久之形成黑眼圈。
黑眼圈分为以下3种类型{拼音：xíng}
- 血管型黑眼圈
常见的原因包括体质、鼻子过敏、熬夜疲劳（读：láo）、用药#28具血管扩张效果的用药#29、生病#28贫(繁：貧)血、肝病等#29。
- 色素型黑眼圈
- 凹陷型黑眼圈
- 单纯凹陷型泪沟：因为韧带#28称泪沟韧带tear trough ligament#29往内拉扯所造成的一条沟，随会著年龄的增加而增加，有些在年轻的时候就会出现，甚至在婴儿时就有泪沟的存在。
- 眼袋型泪沟：因为眼眶内的脂肪往外凸出，而底下又有泪沟韧带的阻档，造成泪沟韧带的上方是膨胀的#28也就是眼袋#29，而泪沟韧带和其下方就是凹陷的#28也就是眼袋型泪沟#29。通常眼袋型泪沟和单纯凹陷型泪相比年龄层较高，但也是有20来岁就有眼袋型泪沟的人。
吸烟{pinyin：yān}
晒伤引起的色素沉着（zhe）过度
过度摄入咖啡因《读：yīn》，茶
澳门金沙 酒精
睡眠[读：mián]不足
脱水（练：shuǐ）
营[繁体：營]养不良
过[繁体：過]敏性鼻炎
驼（读：tuó）背
过多（练：duō）的摄入盐分
需要改善的生活方【拼音：fāng】式
1澳门新葡京，足{读：zú}够的休息
温热（繁：熱）茶叶袋于
3，减少色素沉着，戴太阳(繁体：陽)镜。
4，避免吸烟(繁：煙)。
5，.补充足{读：zú}够的维他命K，C。
6，平时用一【读：yī】下眼霜，两天做一次眼膜。
7，病{拼音：bìng}理性的黑眼圈请记得去看医生。
按摩手(读：shǒu)法：
S1：
分别位【读：wèi】于两侧眼角以及眼中的下方
在一下3个压痛点中，用食指点压，画小圈进行放(fàng)松。
这是另一{练：yī}手法
S2：在眼{练：yǎn}下鼻中间位置有一疼痛点，将食指置放于[繁：於]该位置进行左右移动压揉放松
以下是3个图tú 解
按摩手法每天至少进行2分钟，但时（繁：時）间更长将给你更好的结果。
额外{wài}的方法，建议加入至按摩之后
1，将2支金属汤匙（拼音：shi）冰冻
2，将金属汤匙置放于下世界杯方位置进行冰敷(pinyin：fū)
3，可以微[读：wēi]微的左右澳门银河移动进行按摩放松 20-30秒
以上（pinyin：shàng）
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