鲫【jì】鱼汤的功效与禁忌

鲫鱼红枣枸杞汤的功效？这是一种健康的汤，味道鲜美，能促进营养的吸收，预防高血压和动脉硬化，滋补肝肾，润肺明目，养血安神，补中益气，缓解药味。鲫鱼含有较多的蛋白质，脂肪较少，鲜而不腻，口感略带甜味，而枸杞红枣配合食疗可以增强人体的抗病效果

鲫鱼红枣枸杞汤的功效？

这是一种健康的汤，味道鲜美，能促进营养的吸收，预防高血压和动脉硬化，滋补肝肾，润肺明目，养血安神，补中益气，缓解药味。鲫鱼含有较多的蛋白质，脂肪较少，鲜而不腻，口感略带甜味，而枸杞红枣配合食疗可以增强人体的抗病效果。

你说的有点像宝元汤：牛肉250克（肉馅），鲤鱼500克，猪蹄一只，山茶50克（去籽），红枣50克（去籽），猪蹄含有大量胶原蛋白。滋润细胞，保持皮肤湿润，防止皮肤过早出现皱纹，延缓皮肤老化。此外，猪蹄中含有多种维生素和微量元素，有利于青少年的生长发育，延缓中老年妇女骨质疏松的速度

鲫鱼富含{拼音：hán}蛋白质、脂肪、钙和磷。具有健脾益气、利水、促进乳汁循环的功效澳门巴黎人。产后妇女炖鲫鱼汤能补虚，促进乳汁循环

鲫鱼含有优质、完整、易消化吸收的蛋白质。它是肝肾疾病和心脑血管疾病患者的良好蛋白质来源。经常吃可以增澳门新葡京(读：zēng)强抗病能力

牛（pinyin：n澳门博彩iú）肉是很好的补品。它含有蛋白质、脂肪、维生素A、维生素B、维生素D、钙、磷、铁和人体必需的多种氨基酸。具有健脾补肾、益气补血、强筋壮骨的作用

红枣含有多种维生素、胡萝卜素等。红枣能补气补血、健脾胃、祛风。红枣能促进(繁：進)肝脏白蛋白的合[繁：閤]成

适用于胃虚、气血不足、营养不良、心悸、失眠、癌症等患者，可调节免疫功能紊乱。山楂具有健脾开胃、消食化瘀、活血化痰、收敛痢疾、降脂降压等功效。

[1]木瓜果实富含木瓜蛋白酶、维生素C、B、钙、磷和矿物质。它营养丰富。果实中含有丰富的胡萝卜素、蛋白质、钙盐、蛋白酶、桔酶等功能：具有防治高血压、肾炎、便秘、消化道和胃病，促进人体新陈代谢和抗衰老，以及美容护肤养颜的功效

除助消化外，还可解热止渴、润肺止咳。其独特的木瓜蛋白酶可以清心润澳门永利肺，还可以帮助消化和治【zhì】疗胃病。其独特的木瓜蛋白酶具有抗肿瘤作用，对淋巴白血病细胞有较强的抗癌活性

[2]极速赛车/北京赛车鲫鱼肉质细嫩，蛋白质含量高。具有健脾利湿、活血通络、补虚降乳的食疗作用。特别适合产(繁：產)后食用

木瓜可分为宣木瓜和番木瓜【拼音：guā】。宣木瓜产于北方，多《duō》为药用食品。木瓜产于岭南地区，又名木瓜(练：guā)

木瓜大多在未完全成熟时（繁体：時）用作蔬菜，成熟时(繁：時)可作为生水果。性平寒，味甘，属肝脾经。