脚指甲盖中间有一条凹陷下去的沟是怎么回事?脚指甲盖中间凹陷沟,有些与外伤有关,但更多的人没有任何外伤,莫名其妙出现,这种一般与身体缺乏维生素B有关,这种指甲很是脆弱。当然甲营养不良也问题不大,可以吃些21金维他来帮助指甲的修复
脚指甲盖中间有一条凹陷下去的沟是怎么回事?
脚指甲盖中间凹陷沟,有些与外伤有关,但更多的人没有任何外伤,莫名其妙出现,这种一般与身体缺乏维生素B有关,这种指甲很是脆弱。当然甲营养不良也问题不大,可以吃些21金维他来帮助指甲的修复。注意在生活中最好是多吃青菜,来预防复发。手指甲里面有一条白色竖线,剪指甲剪下来那个竖线有凹槽。怎么回事?
手指甲上有白斑, 原因:轻微白点有可能是缺乏营养素,严重的可以是重金属砷中毒,另吸收过量银毒则会出现蓝指甲。指甲上白色半圆状的东西叫甲半月{练:yuè}.
指甲是由角质蛋白组成,属于死细胞,它会不断生长,都是因为被甲床的活细胞不断挤出所{拼音:suǒ}致。指甲仿似身体的缩影,可反映健康状况。正常人的指甲{读:jiǎ}一般是光滑,带粉红,呈半透明弧状。但若本身内脏功能失调,便直接会影响指甲的健康,常见的{pinyin:de}病征包括:
⒈易脆裂(liè):
原因:血液循环出现问题;或缺乏维澳门巴黎人他命A、C、B3、B6或钙、铁等;或甲状腺出现[繁体:現]紊乱。
⒉向上鼓起变(繁:變)厚:
原因【读:yīn】:缺氧《拼音:yǎng》所致,可以是{练:shì}慢性肺病或肺癌;或先天性心脏病;或患有其他遗传病。
⒊脆弱,出现凹点,甚至脱出甲床:
原【拼音:yuán】因:有可能患上湿疹、牛皮癣或受伤。
⒋变色或变【练:biàn】形:
原因:有可能是真(读:zhēn)菌、病(bìng)毒或病菌感染。若是受假单胞菌感染,指甲甚至会变绿。指甲变黄则主要反映慢性气管问题[繁体:題]。
⒌甲面出现一道深刻(读:kè)横纹:
原因:严重缺乏蛋白质,可以是营养不良、或化疗后hòu 遗症引致。
⒍出现白澳门银河(拼音:bái)点或白条纹:
原因:轻微白(拼音:bái)点有可极速赛车/北京赛车能是缺乏营养素,严重的可以是重金属砷中毒,另吸收过量银毒则会出现蓝指甲。
⒎前端裂开[繁体:開]:
世界杯 原因:湿水过久;过量涂搽指甲油或洗甲水(读:shuǐ)。
⒏色澳门新葡京泽混{读:hùn}浊,甲端有深色纹:
原因:可以反映严重疾病如癌症、心脏(繁体:髒)病或糖尿病。
如何改善?从饮食shí 下手
指甲有毛病,切(练:qiè)记应马上看医生查明原因【拼音:yīn】,及早治理。平日想指甲更健康,亦可从饮食方面(繁:麪)入手:
⒈足够蛋白质:指甲由(读:yóu)蛋白质组成,若平日指甲底部出现白(读:bái)色横纹,有可能是蛋白质不足,宜多吃豆、种子、果仁、蛋或{pinyin:huò}肉类等食物。
⒉钙质巩固指甲:缺钙可引致指甲易干易脆,宜多吃[繁:喫]乳酪、奶或豆类食【练:shí】品。
⒊维他命防幼线:维他命B可促进指{练:zhǐ}甲生长及保持健康色泽,若吸收不足,指[读:zhǐ]甲可出现幼线(繁体:線)。
⒋矿物质防白点:指甲出现白点有可能是身体有严重疾{练:jí}病,亦可能是缺乏锌或铁,宜先请[繁:請]教医生。锌含量丰富的食品有海产、蛋及肉类。
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