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孕期胖四十(pinyin:shí)斤正常么

2025-02-14 19:47:16Family

孕期吃得多胖了40来斤,生完多长时间能减下来呢?怀孕前96,生产前136,刚好胖了40斤,孩子母乳喂养,为了保持奶量,吃的比以前都多,自我感觉生完孩子没几天就瘦了。骨盆恢复下来比较慢,宝宝六个月的时候以前的衣服还穿不上,现在宝宝一岁,以前的衣服穿上刚好,跟以前没有变化,目前还在母乳喂养孩子

孕期吃得多胖了40来斤,生完多长时间能减下来呢?

怀孕前96,生产前136,刚好胖了40斤,孩子母乳喂养,为了保持奶量,吃的比以前都多,自我感觉生完孩子没几天就瘦了。骨盆恢复下来比较慢,宝宝六个月的时候以前的衣服还穿不上,现在宝宝一岁,以前的衣服穿上刚好,跟以前没有变化,目前还在母乳喂养孩子。

怀孕胖了45斤,生完以后坐月子有什么讲究的,喂奶可以减肥吗?

回复:产后肥胖很正常,哺乳期间不建议减肥,哺乳期结束再安排瘦身计划,下面详述原因。

产后肥胖是女性最容易肥胖的一个时间段,主要原因如下:

1.怀娱乐城孕期间,饮食不科学,营养(繁体:養)过剩。

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2.产后女性体(tǐ)内激素水平紊乱。

3.产澳门银河后由于忙于贴身照顾宝宝(繁体:寶),运动量也少于以往。

不建议现在减肥直播吧的(pinyin:de)原因如下:

1.孩子需要从母乳中获得全部营养,而母亲只有限制饮食才《繁体:纔》可能减肥,所以,作为母亲,为了孩子的健康成长澳门银河,还是过了哺乳期再减肥吧。

2.哺乳期间,母亲体内的激素水平仍然异于平时,而且激素对澳门永利身体的影响是缓慢而持久的,此时减肥事倍功半。如果个别时尚(练:shàng)女性打算不哺母乳(不建议),也最好等回奶之后再考虑减肥。

即使哺(练:bǔ)乳期不建议减肥,也仍[读:réng]需注意哺乳期科学饮食,尽量减少脂肪继续蓄积,否则,等哺乳期结束后减肥会更困难(nán)了。

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