山楂煮苹果可以减肥吗？山楂片含糖分较多，泡水也没有减肥作用，只能是对消化起点作用吧，教你一招——自制山楂减肥饮料。现代医学证明，山楂含枸橼酸、苹果酸、抗坏血酸、醣和蛋白质、碳水化合物。有降血压，促进胃肠消化的作用
山楂煮苹果可以减肥吗？
山楂片含糖分较多，泡水也没有减肥作用，只能是对消化起点作用吧，教你一招——自制山楂减肥饮料。现代医学证明，山楂含枸橼酸、苹果酸、抗坏血酸、醣和蛋白质、碳水化合物。有降血压，促进胃肠消化的作用。中{读：zhōng}医认为，山楂可澳门新葡京健脾消积，对减肥有利。可辅治继发性肥胖症
以下介绍山楂的几种吃法： (1)山楂汤原料：山楂500克，白糖100克。制法：以水清洗山楂《zhā》，去蒂、籽用水煮，山楂烂熟放入白糖，饮其汤。(2)山楂茶原料：山楂500克，干荷叶开云体育200克，薏苡仁200克，甘草100克。制法：将以上几味共研细末，分为10包，每日取一包沸水冲泡，代茶饮，茶淡为度
(3)山楂银菊饮原料：山楂、银花、菊花澳门金沙各10克。制法：将山楂拍碎，与银花、菊花共同放杯中代茶冲饮，为1日[pinyin：rì]量。(4)山楂橘皮饮原料：生山楂、橘皮、荷叶各20克，生薏苡仁10克。制法：将以上几味共研细末，入暖水瓶中用沸水冲泡，1日饮完
三月有效。(5)山楂瓜皮饮原料：山楂20克，冬瓜皮30克，首乌、槐树角各10克。制法：将以上几味共同入锅中煎煮20分钟，滤汁饮用。
山楂苹果煮水消积食9个月的宝宝可以喝吗？
山楂苹果煮水，适合积食，消化不良的宝宝食用，需要注意的是山楂的核要去除，苹果去皮去核，由于宝宝月龄比较小，蒸熟后只给孩子吃果肉和汁水，山楂皮不要给孩子吃了，不消化。
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