湿气重的人怎么排湿？首先要确定自己是否有湿气，如果有湿气可以轻轻捶打我们的肘窝，小腿窝，腋窝，长时间坚持会帮助我们排出湿气
湿气重的人怎么排湿？
首先要确定自己是否有湿气，如果有湿气可以轻轻捶打我们的肘窝，小腿窝，腋窝，长时间坚持会帮助我们排出湿气
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