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嘴巴上火怎么办？最简单的实用方法是什么？

嘴巴上火的方法。简单实用赶快吃药。吃牛黄解毒片，接下来就是不要熬夜，不要吃上火的东西，油炸类的。麻辣类的

多休息，多静养，多喝水。多多运动，多吃蔬菜水果类。说白了就是要让你自己降降火。像整个人泡在水里面一样

不过话说回来。上亚博体育个火也没有《yǒu》像我说的那么恐怖。用平常心对待就是了，注意饮食。没什么大不了的

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