一年级中午放学应该做什么？一年级的话主要还是培养兴趣长至少要做到3点：下意识培养孩子早睡早起的习惯，其实对于大人和孩子都是好的习惯。很多人现在喜欢挑灯夜读，其实也可以把这个习惯改为晨读，早上睡觉醒来精神状态更好
一年级中午放学应该做什么？
一年级的话主要还是培养兴趣长至少要做到3点：- 下意识培养孩子早睡早起的习惯，其实对于大人和孩子都是好的习惯。很多人现在喜欢挑灯夜读，其实也可以把这个习惯改为晨读，早上睡觉醒来精神状态更好。这样如果孩子早起有足够的时间间隔到中午，自然会有一个困倦时间出现
- 细心观察孩子的状态：孩子犯困的时候会表现出来，比如揉眼睛就比较典型，或者打哈欠，眼睛无神。但是这个时间往往持续很短，如果大人没有留意，或者留意了还是忍不住继续看电视什么的，就会错过这个最佳入睡时间段，再想睡觉就要继续熬了。这也是一个执行力的问题，看到孩子发出信号要睡觉了，家长怎么选择呢？牺牲一些自己正在做的事情来陪伴孩子入睡还是继续自己手头的事情会带来很大差别
家长也应该留意在什么条件下孩子容易入睡，比如洗澡之后，或轻微的按摩，或者一些特定的音乐，家长讲故事，甚至一些讲座座位背景音乐等等，家长每天和孩子在一起，还是应该花一些精力去多尝试一下的。
- 足够的陪伴：小朋友的精力是很旺盛的，像芽一样在快速生长状态，先天能量也没有大的消耗，所以看起来总是那么有活力。他们在试图快速的了解周边的世界，家长应该配合这个过程并且创造条件，例如一起做体育运动，一起玩儿积木，下棋什么的，都可以让小朋友有正常的消耗
相反有些家长发现孩子看电视[拼音：shì]很专注，就放任他们看几个小时的电视或者电脑澳门银河，没有一定的运动量，包括体力和脑力劳动，也是不容易睡觉的一个因素。总之孩子对世界了解还少，很依赖家长的陪伴和引导。希望我的回答对你有帮助，欢迎留言讨论啊
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小学一年级放学后晚上在家干嘛 一年级中午放学应该做什么[拼音：me]？转载请注明出处来源
