怎样克服播{读：bō}读时口水多

说话或朗读时,嘴里唾液之类的分泌特别多,该怎么改？你太紧张了，嘴型打不开，并且送气不均匀。这样嘴部长期处于紧张状态，所以会刺激分泌唾液。试着改变下语速，有点节奏，快慢搭配。然后底气要足，嘴型要打开，别嘟囔着说话

说话或朗读时,嘴里唾液之类的分泌特别多,该怎么改？

你太紧张了，嘴型打不开，并且送气不均匀。这样嘴部长期处于紧张状态，所以会刺激分泌唾液。试着改变下语速，有点节奏，快慢搭配。然后底气要足，嘴型要打开，别嘟囔着说话。

　　朗读文章多了时有口水，一般由以下因素所致：口腔卫生不良，前牙畸形，神经调节障碍。　　防治的办法是：首先要注意口腔卫生，养成早晚刷牙、饭后漱口的习惯。也可请口腔科医生诊治，采用洗牙的疗法，去除牙结石，服用维生素等药，消除牙龈炎，减少不良刺激。

一，口腔卫生不良：口腔里的温度和湿度最适合细菌的繁殖，牙缝和牙面上的食物残渣或糖类物质的积存，容易发生龋齿，牙周病.这些不良因素有刺激，可造成睡觉时流口水. 二，前牙畸形：这可能由于遗传因素造成后天不良习惯，如啃指甲，吐舌，咬铅笔头等，造成前牙畸形，睡觉流口水.

没有口水吐出来，说的时候也没有感觉到有口水，就是录好了一听，就觉得有口水音，声音很不干净哦~怎么办呢？

这是人的正常的反应，在人体中，口腔的运动带动了条件反射，自然就会分泌出来，如果你不明白，你轻轻的多次扣齿，一会就会感觉到。

1、说话时注意控制语速在与人交流时，可以适当的放慢讲话的速度，这样会显得特别稳重呢，其实讲话慢点别人听了也会很舒服，没有压迫感，同时这也是满满自信的表现。

2、避免说话时情绪激动其实很多人情绪激动的时候说话容易喷口水，所以注意控制情绪，在工作中、生活中，善于控制情绪的人，也是高情商的表现，而且随着年龄的增长，阅历的增加，就不会对什么都大惊小怪了。

3、平时通过看书、读报练习发音，控制口水流出如果真是一说话口水就极澳门新葡京容易喷出来，可以平时在家多练习，读报时大声地朗读出来，像与人说话一样，朗读时注意控制自己的面部肌肉，防止口水流出(繁：齣)来，这样长期练习会有一定帮助。