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炒股用一首歌来领悟，有没有这样的歌曲？
《让我欢喜让我忧》。如何让宝宝的身高长得更快？
如何让宝宝的身高长得更快？我家楼上邻居的小孩3周岁了，比我家小萌宝大4个月，但是身高却比我家的矮半个头。说孩子的身高有父母的遗传因素影响，邻居两夫妻的身高都算高的呢，邻居男的有182cm，女的也有165cm，所以她家孩子个头小，直接排除了遗传因素。分析一下后天{读：tiān}的生长原因，主要还是因为邻居[pinyin：jū]小孩不爱吃饭，偏爱零食和饮料。这导致他在身高方面发育缓慢，比同龄人《rén》滞后。
家长们最关心的问题是，如何让宝宝的身高长得更快呢？
1、宝宝辅食添加要注重荤素搭配、粗细粮搭配均衡。
我经常跟小萌宝说的一句话就是“宝宝，要多吃饭，才能长高高。”澳门永利确实，孩子在长身体的阶段，保证一定的饭量是很重要的(pinyin：de)。
现在生活条件好了，有些家庭给《繁体：給》宝宝吃的都是追求最好、最贵、最新鲜的辅食食材，只（繁：祇）要宝宝爱吃菜，在主食的米饭[繁：飯]或是面食上却不做要求。
其实，宝宝每一餐辅食中的主食皇冠体育和配菜的比例搭配也会影响宝宝（读：bǎo）的身高发育，最好是保持主食、肉、菜的比例为2:1:1，就是要让孩子多吃主食，不要光吃菜，不吃饭。
如果小月龄的宝宝对米饭直播吧兴趣不大，妈妈们也可以换换面食类的主食，比如面条、馒(mán)头等，米饭的制作也可以换换花样，比如做成小饭团、蛋包饭等。
2、有喝夜奶习惯的《de澳门新葡京》宝宝，要早日戒掉夜奶，否则影响孩子的睡眠质量。
尤其（练：qí）是频繁喝夜奶的习惯，会严重影响宝宝的{拼音：de}睡眠质量，睡眠不好，也会影响到宝《繁体：寶》宝的身高发育。
我家小萌宝是4个月左右自动不喝夜奶的，睡前喝完奶之《zhī》后，可以一觉睡到天亮。一般来说，宝宝如果要在每天晚上的12点到第二天凌晨的6点之间，要喝奶就{读：jiù}是夜奶，要想办法让孩子戒夜奶，保证一晚上的连续高质量的睡眠。
宝宝的睡眠质量也决定了身高发育的速度，有些宝宝[繁：寶]睡眠时间特别短，总是爱夜醒或是不睡午觉，不能保证总的睡眠时长（繁：長），也是会很大程度上影响宝宝的身高发育。
3、多运动，天气好的时候户外世界杯运动，天气不好的时候也要保证一《yī》定量的室内运动。
天气好，带孩子多出去参加户外运(繁体：運)动，同时注意补充维（繁：維）生素D，有助于钙质吸收，也能从一定程度上促进宝宝的身{拼音：shēn}高发育。
总之，想要宝宝的身高长得快，记住让宝宝吃好、睡好、爱上运动。
希望（练：wàng）我的回答对你有所帮助。
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