坐月子吃羊肉怎么做？在月子期间羊肉可以煲汤，也可以清炖等都是起到温补的功效的，羊肉温补的功效是比较明显的，所以应该积极休息，注意观察恶露的变化，过一段时间及时到医院选择彩超来复查，注意不要做剧烈活动，建议做到营养均衡，多吃新鲜的蔬菜水果，注意不要着凉
坐月子吃羊肉怎么做？
在月子期间羊肉可以煲汤，也可以清炖等都是起到温补的功效的，羊肉温补的功效是比较明显的，所以应该积极休息，注意观察恶露的变化，过一段时间及时到医院选择彩超来复查，注意不要做剧烈活动，建议做到营养均衡，多吃新鲜的蔬菜水果，注意不要着凉。
月子里的羊肉汤怎么做？
月子里的羊肉汤最好做清汤羊肉煲材料羊肉，竹蔗，马蹄，萝卜，冻豆腐，菜心，油，姜，蒜头做法1、羊肉先飞水后漂洗干净，先用煲把水烧开，再放入去皮洗干净的竹蔗马蹄。2、另起镬放油、姜、蒜头爆香，再倒入羊肉爆炒。3、溅酒后倒入煲内炆至九成熟后，再放入萝卜炆至熟后，放盐调好味。4、再放入冻豆腐、菜心略滚一下便可开餐了。产妇羊肉汤的做法？
做法1、置砂锅放水，加适量食盐、白糖，把鱼丸煮熟。2、另起锅烧热水，将羊肉片过热水，羊肉片易熟，掌握好火候。3、捞起立即放人砂锅内，加鸡精、香葱即可。本文链接：http://21taiyang.com/Family/2804693.html
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