做饭团用什么米最合适？大家好、我是豆豆、很高兴能回答这个问题！饭团用什么米最合适呢？答案当然是糯米一般加普通的米一般这样做出来的，煮干饭那样煮，里面加点醋跟糖搅拌均匀，里面就有味道，也可以加点炒香的芝麻或者饭团制作方法: 1、先用水湿手，以使米饭不沾手
做饭团用什么米最合适？
大家好、我是豆豆、很高兴能回答这个问题！饭团用什么米最合适呢？答案当然是糯米一般加普通的米一般这样做出来的，煮干饭那样煮，里面加点醋跟糖搅拌均匀，里面就有味道，也可以加点炒香的芝麻或者饭团制作方法: 1、先用水湿手，以使米饭不沾（繁体：霑）手。然后取一撮掺有白芝麻的盐，使整个手掌沾满盐花。 2、将一饭碗刚煮好的米饭摊放{拼音：fàng}在手掌上，然后轻轻（繁体：輕）地捏成团状
澳门新葡京 3、用两个手指在饭的中央挖一个凹洼，放入烤好并捣碎肉身的鲑鱼，然后加上少量的米饭{pinyin：fàn}，盖住鲑鱼即可。 4、用左手托住饭团，用右手边转动边捏成饱满的三角形状。注意不要过分用力，否则饭团就会较硬
5、把捏好的饭团放在切成长方形的紫菜中央，并从两侧卷起包住。在饭团的头部放上一丁点鲑鱼，这样就jiù 能使人知道饭团是什么配料了。 多(pinyin：duō)种多样的饭团配{拼音：pèi}料自内侧左方放起∶红烧金枪鱼块、油炒腌芥菜、炒牛肉糜和猪肉糜、蛋黄酱拌油渍金枪鱼、干鲣鱼奶酪
奶酪被包在热呼呼的米饭里世界杯就会溶化（huà）成黏糊状
如何做饭团？
我是吃货小筑，一枚专注于烘焙、也爱下厨的美食博主，这是我在悟空问答的第972个原创回答，很高兴与大家一起聊聊美食，共享美好生活！如何做饭团？
饭团，顾名思义就是用米饭混合其他食材做成的美食。我经常会发现身边很多聪明的吃货，都能把饭团这款美食的创意发挥的淋漓尽致。特别是一些宝妈，就特别会制作各种美味的饭团，给孩子作为营养早餐或者是外出郊游的时候作为点心，都是非常合适的。制作饭[繁：飯]团在于与各种食材的搭配，不仅口感佳，营养丰富更重要，特别是对于正在长身体的孩（hái）子尤为重要。下面分享两款我个人比较喜欢的饭团做法，希望给大家一些参考！
三色藜麦时蔬饭团
推荐理由：藜麦是一款营养丰富且全面的食材，富含丰富的蛋白质（与牛肉相当），但是脂肪含量却低很多，富含维生素，多种矿物质、人体所需氨基酸、膳食纤维一个都不少，也在1980年被列为美国宇航员食谱中。既然是这么棒的食材，为什么我们不吃起来呢？关键味道也不差，饱腹感强，作为瘦身时期的饮食搭配也是相当不错的哟！食材：藜麦(繁体：麥)、大米、胡萝卜、西兰花、玉米粒、火腿：适量。
制(繁：製)作步骤：
1、藜麦浸泡半小时(繁：時)，去除涩味。
2、胡(繁体：鬍)萝卜、火腿切小粒。
3、藜麦【mài】、大米、玉米粒蒸熟，略放凉。
4、将胡萝卜、西xī 兰花、火腿小火略炒一下。
5、将所有食材拌匀，然后隔着保鲜澳门博彩膜用手心握《练：wò》出你喜欢的饭团模样，捏紧捏实。
6、摆盘食用或者用保鲜膜包好【拼音：hǎo】装便当盒。
Tips：干货（繁体：貨）看这里！
1、饭团的食材可以根据个人喜好来搭dā 配（拼音：pèi），欢迎大家发(繁：發)挥脑洞做出不一样的饭团。
2、形状也可以做成自己喜欢的，也有一些专门的饭团模具可以利用起来，做出更有创[繁体：創]意的饭团，家里有宝宝（繁体：寶）的会更喜欢哟~
紫菜肉松饭团
推荐理由：最简单、最纯粹的味道，往常都是在早餐铺会吃到，外面是一张紫菜，卷着米饭，打开以后是肉松和油条，一个下去绝对管饱！其实做法非常简单，家里都能轻松制作。制作(练：zuò)步骤：
食材：肉松：适量、糯米饭：适量，寿司（sī）紫菜：一张（繁：張），胡萝[繁：蘿]卜、黄瓜：适量，榨菜、萝卜干等适量。
制(zhì)作步骤：
1、米饭提前做好晾凉，胡萝卜、黄瓜切细长的条。
2、寿司竹帘《繁体：簾》澳门银河上铺一张保鲜膜，铺一张寿司紫菜。
3、铺一层糯米饭压实，将肉松均匀铺在(zài)米饭中间压实，适量榨菜、萝[繁：蘿]卜干等，放上胡萝卜、黄瓜条，后用竹帘辅助卷起来。
Tips：干（繁体：幹）货看这里！
1、制作时戴上一次性手shǒu 套操作可以防粘。
2、手旁（读：páng）准备一碗凉水，感觉粘的时候可以蘸点凉水防粘。
3、米饭不要蒸的太硬，也不要用[练：yòng]冷饭，稍微软一点(繁：點)，粘度好，入口也好吃。
4、饭团里[繁：裏]的材料可以随心所欲的搭配哟。
5、用烘焙油纸和锡纸卷起（qǐ）来也非常方便。
饭团很好吃，做法很简单，最重要的是一颗能为家人亲手做美食的心，幸福很简单，爱的美食永远让人期待。相信伙伴们一定能做的更好，欢迎分享你们的美食作品哟！
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