睡觉平躺不睡枕头，可以治驼背和颈子前倾吗？这个有一些功能。倾斜床垫的原理与此类似，但更为彻底。一次纠正三个小时，然后放下它带来的枕头。效果会更好。请参考我有脖子前倾的问题，好痛苦，如果我坚持不睡枕头，可以纠正过来吗，我今年17？这位朋友，自古以来就没有睡枕，所以请不要盲目相信睡枕是可以纠正的
睡觉平躺不睡枕头，可以治驼背和颈子前倾吗？
这个有一些功能。倾斜床垫的原理与此类似，但更为彻底。一次纠正三个小时，然后放下它带来的枕头。效果会更好。请参考我有脖子前倾的问题，好痛苦，如果我坚持不睡枕头，可以纠正过来吗，我今年17？
这位朋友，自古以来就没有睡枕，所以请不要盲目相信睡枕是可以纠正的。哟~睡觉的时候可以在枕头颈垫里放些柔软的东西，比如毛巾，这样脖子就有了依靠的地方，完全放松了。如果睡觉时颈部凹陷，颈椎会疲劳、酸痛，严重移位。。当然，你不能靠自己，但这是帮助别人的过程！快点！为了自己将来的健康，如果脖子向前，可以属于三等残疾哟
我有脖子前倾的问题，好痛苦，如果我坚持不睡枕头，可以纠正过来吗，我今年17？
有些效果，还要注意加强白天的锻炼。在晚上，使用后面的床垫，也被称为头向上的床垫，如下所示。经常这样纠正几个小时是一个好方法，抬头垫是很多用途。请参考
不睡枕头可以治盆骨前倾吗？
不建议躺在枕头上，因为睡觉时颈部悬空，长时间容易引起颈椎病。颈部需要一个枕头来衬托，其实在选择枕头时，首先要尽量找到一个能澳门巴黎人保持《chí》其轴线笔直的枕头才是最好的枕头。但我这么多年没睡过枕头了。我根本不习惯睡枕头。也许所有的骨头都变形了
然而，如果鹅在一段时间内不运动，它们的脖子仍然会前倾。因此，不睡枕头是一(pinyin澳门新葡京：yī)种帮助。运动和打开身体的骨头是王道。
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