高血压流鼻血严重吗?怎样预防？高血压且流鼻血，是较为严重的了。原发性高血压病，通常起病缓慢，缺乏特殊临床症状，仅在测量血压或者是发生心、脑、肾脏等并发症时才被发现。部分患者可出现头晕、头疼、颈项板紧、疲劳、心悸等表现，也可出现视力模糊、鼻出血等较重症状
高血压流鼻血严重吗?怎样预防？
高血压且流鼻血，是较为严重的了。原发性高血亚博体育压病，通常起病缓慢，缺乏特殊临（繁：臨）床症状，仅在测量血压或者是发生心、脑、肾脏等并发症时才被发现。部分患者可出现头晕、头疼、颈项板紧、疲劳、心悸等表现，也可出现视力模糊、鼻出血等较重症状。
其实预防鼻出血并不是最主要的，关键还是控{拼音：kòng}制好血压水平，尽量减小心、脑、肾、视网膜等靶器官的损伤，避免出现心力衰竭、心肌梗死、脑澳门巴黎人出血、脑梗死、高血压眼病等严重并发症。
首先，高血压的患者要改善生活方式。减轻体重，尽量把BMI控制在24kg/m^2以下；减少钠盐摄入，每天食盐摄入量控制在6g以下《读：xià》；多吃皇冠体育新鲜蔬菜和水果以补充钾盐；减少食用油及肥肉、动物内脏的摄入；戒烟戒酒；自我减轻心理压力，保持平衡心态，规律作息。
另外，高血压病的患者，降压[繁：壓]药是必须要长期服用的，而且不能自己随便停药。假如你的血压是160/100mmHg以下，可以先进行为期3个月的非药物干预，即上shàng 述生活方式的改善，若血压可降至140/90mmHg以下，可以不吃降压药，否则，一定要及时接受药物治疗。
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高血压会导致流鼻血吗？
流鼻血考虑和血压有一定关系，建议及时控制血压，但要慢慢来不能降的过快。至于是不是干扰血液凝结，建议你可以去医院化验凝血功能。也可以请医生检查后，烧一下鼻腔内的血管，以避免频繁出血。还应该查一个血常规是否有血液系统的疾病看看五官科的医生是否[fǒu]有鼻中隔偏曲等。平常应该多喝水娱乐城和多吃蔬菜和避免扣鼻腔
高血压流鼻血严重吗？
流鼻血有两种类型：前位型及后位型。后位型主要影响老年人，尤其是高血压病人，由于年龄较大不同程度存在着小动脉硬化，血管脆性增加如果血压突然增高（在大便时可是腹压增高所致突然升高）毛细血管就会破裂出血。高血压并不可怕，可怕的是不重视。如果对自己的高血压较重视，经常用降压药把血压控制在基本正常范围而且比较稳定就不会出现脑血管问题 ●控制血压 高血压的人有流鼻血的倾向
应采取低[读：dī]脂、低胆固醇的饮食。如有高脂血症同时(繁：時)服用降脂药。 ●戒烟 抽烟使鼻腔粘膜干燥，易引发流鼻血。 营养与饮食疗法 ●补充（练：chōng）营养素
①补充铁质 你{nǐ}若容易流鼻血，不妨考虑补充铁质，以帮助体内造血。铁是红血球亚博体育中的主要物质——血红素的重要组成。
②补充维生素c 胶原蛋白是维持【pinyin：chí】身体组织健jiàn 康所必需的，而维生素c是形成（练：chéng）胶原蛋白所必须的物质。上呼吸道组织里的胶原蛋白帮助粘液附着于适当的场所，使你的鼻窦及鼻腔内产生一个湿润的保护膜。
③补充维生素K，并且保持大便通畅 维生素K是正常凝血作用所必需的。其来源有苜蓿、海带、及所有深绿色叶菜类
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