男性更年期是在哪个年龄段,有什么症状?女性更年期目前称为绝经期,是指45-55岁这段年龄,大约10年的时间,男性更年期要长一些,一般在40-65岁之间,大约15年的时间。更年期,由于体内激素的变化,一些患者会出现一些更年期的症状,如易怒、易怒、抑郁、潮热、等等,这些症状更常见的女性,家庭成员应该更关心,体贴的更年期症状的女性,让其顺利通过更年期
男性更年期是在哪个年龄段,有什么症状?
女性更年期目前称为绝经期,是指45-55岁这段年龄,大约10年的时间,男性更年期要长一些,一般在40-65岁之间,大约15年的时间。更年期,由于体内激素的变化,一些患者会出现一些更年期的症状,如易怒、易怒、抑郁、潮热、等等,这些症状更常见的女性,家庭成员应该更关心,体贴的更年期症状的女性,让其顺利通过更年期。请问男人有更年期综合征吗?大概从多大年龄开始,都有什么症状?
男性也有更年期?说起来你可能不信,还真有,而且还不容忽视。一般来说,男性更年期主要是由于雄激素下降所引起的,大多从40-55岁以后开始出现男性更年期的一些症状,但是由于现代生活压力大,男性是社会的主力军,家里的顶梁柱,很多时候要应酬,因此就养成了一些不良的生活习惯,如酗酒、抽烟等,可能会让更年期更早出现。
主要可归纳(极速赛车/北京赛车繁体:納)为以下这2个方面:
- 心理方面:情绪不稳定,急躁易怒,无法集中注意力,缺乏自信,心情低落等;
- 生理方面:容易疲倦,体力和精力下降,失眠多梦,心悸脸潮红,性欲减退,勃起功能障碍等。
一般来说,女性更年期表现为郁郁寡欢,而男性则相反,他们常会通过责备,抱怨,澳门巴黎人甚至过激行为的方式来表达,女【拼音:nǚ】方看到丈夫这种行为可能会认为是工作上不顺导致的,所以男性更年期更容易被忽视。
那有没有什么办法来测试自己是否澳门银河处于男性更年期呢?,美国圣路易大学根据较常出现的症状设计了一份“男性睾酮(激素)低下(拼音:xià)症自我检测表”,一共包含10个问题。
1.您是否出现性欲降低的现象【练:xiàng】?2.您是否觉得缺乏活力?3.您是否出现体力变差的现象?4.您是否觉得身高变矮?5.您是否觉得生活变得没有乐趣?6.您是否觉得悲伤或沮丧?7.您是否出现阴茎勃起不够坚挺的现象?8.您是否觉得自己的运动能力变差?9.您是{练:shì}否出现晚餐后犯困的现象?10.您是否觉得工作中表现不{bù}佳?如果10个问题中有3个的回答是“是”,那有可能是患上了睾酮低下症,建议到医院抽血测量睾酮浓度,进一步确认是否已经迈入这男性更年期了。
男人更年世界杯期也需(读:xū)要呵护
治疗原则上主要是以心理调节为主澳门新葡京,配合运动,营养支持及药(繁:藥)物等综合疗法。
- 饮食方面:多吃富含蛋白质、钙质和多种维生素的食物,注意合理搭配,不要偏食;
- 运动锻炼:每天坚持适当的体育锻炼,运动后我们的身体会产生一种叫做多巴胺的物质,能够使我们身心愉悦,当然锻炼也要注意劳逸结合;
- 药物治疗:如有必要,请在医生的指导下使用补充雄性激素的药品,如睾酮,服用该药需要定期3个月做一次检查
- 保持适当的性生活,如有勃起功能障碍,可选择按需服用“伟哥”类药物
- 家人应给予更多的关心,舒缓患者情绪,帮助更好地度过男性更年期
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