为什么哺乳期不建《jiàn》议喝花茶

哺乳期妇女可以喝茉莉花茶吗？孕妇虽然可以喝茉莉花茶，但是不宜过多的饮用，饮用期间必须要了解孕妇喝茉莉花茶的禁忌。孕妇在怀孕期间容易产生消化不良、便秘等症状，喝适当的茉莉花茶，有助于安定宁神、舒解郁闷、改善胃弱、便秘、腹痛、妊娠水肿等功效

哺乳期妇女可以喝茉莉花茶吗？

孕妇虽然可以喝茉莉花茶，但是不宜过多的饮用，饮用期间必须要了解孕妇喝茉莉花茶的禁忌。孕妇在怀孕期间容易产生消化不良、便秘等症状，喝适当的茉莉花茶，有助于安定宁神、舒解郁闷、改善胃弱、便秘、腹痛、妊娠水肿等功效。但是孕妇喝茉莉花茶也是有禁忌的：

1、孕妇喝茶还是需要注意的，毕竟各种茶所含的成分不同，绿茶含锌[繁：鋅]量极为丰富，而幸运飞艇红茶的浸出液中含锌量则甚微。

2、孕妇如果喝茶太多、太[读：tài]浓，特别是喝浓红茶，对胎儿就会产生危害。孕妇适量的喝一点茉莉花茶是有益的，但《读：dàn》最好就不要多喝。

3、孕妇过多地饮用浓茶就有引起妊娠贫血的可能，胎儿也可能出现先天性缺铁性贫血。每天喝一杯茉莉花问题不大，而且有益。孕妇喝茉莉花茶必须要注意以（pinyin：澳门新葡京yǐ）上的禁忌，不可过量的饮用，要适可而止。孕妇想饮茶的话要根据自己的体质选用不同的茶类，对健康是有利的。

哺乳期可以适量喝玫瑰花茶，不适宜大量喝。

玫瑰花茶可以用于产后由于药性属于温性，所以对于产妇是可以的，瑰花茶，富含维C，有促进血液循环和新陈代谢、利尿、收[读：shōu]敛等功效，最明显的功效就是（练：shì）理(lǐ)气解郁，活血散淤和调经止痛。

1、哺乳期喝玫瑰花茶注意事澳门巴黎人项（繁体：項）

哺乳期妈妈不要大量饮用，因为大量饮茶，茶中的高浓度鞣酸进入血液循环后，有可能抑制乳腺分泌，造成奶汁分泌不足。另一方面，茶中的一些成分还可通过乳汁进入婴儿体内，量过多时可影响婴儿健康。所以建议喝茶适量。

2澳门巴黎人、玫瑰花茶的功《gōng》效

美容养颜：玫瑰花茶具有行气活血、调和《读：hé》脏腑的（练：de）功效【读：xiào】，经常饮用可滋润肌肤、促进血液循环、消除色斑、改善肤色。

缓解抑郁：中医认为，玫瑰花的药性温和，能够理气(繁体：氣)活血、疏肝解郁，具有镇静、安抚、抗忧郁的功效。女性在月经前或月经期间常会《繁体：會》有些情绪上的烦躁喝点玫瑰花可以[读：yǐ]起到调节作用。点玫瑰花，安抚、稳定情绪。

调澳门新葡京经止痛：玫(pinyin：méi)瑰花茶具有活血散淤、调经止痛的功效。