更年期经常出汗怎么办？常出汗是女性更年期主要特征之一。女人40岁以后开始步入更年期，肾功能逐渐衰退，肾水缺失无法滋养肝导致肝肾失调，引起五脏失衡，造成气血双亏，经常会出现失眠、心烦、盗汗等症状。中医建议，本阶段女性调养肝肾最为重要，肝肾得到有效滋养，才能补足气血，身体机能才能健康平衡
更年期经常出汗怎么办？
常出汗是女性更年期主要特征之一。
女人40岁以后开始步入更年期，肾功能逐渐衰退，肾水缺失无法滋养肝导致肝肾失调，引起五脏失衡，造成气血双亏，经常会出现失眠、心烦、盗汗等症状。中医建议，本阶段女性调养肝肾最为重要，肝肾得到有效滋养，才能补足气血，身体机能才能健康平衡。推荐纯本草无添加的静心口服液，是经过国家认证的保健食品，针对40岁以上的女性，既能有效的调，避免失眠、心烦等症状出现；又能长期的养，调养肝肾，气血充盈，身体机能自然达到健康平衡状态。
更年期出汗怎么办啊？
病情分析： 您好，女性更年期为何易出汗呢，可能是由于内分泌的急剧改变引发的。雌激素分泌下降时，促使下丘脑和垂体活动增加，一方面加速分泌促性腺激素，同时使距离下丘及很近的体温调节点出现急剧的间歇性变化，随同垂体脉冲式释放出多量促卵泡生长素，导致周围血管紧张度处于不均衡状态，故而阵阵发热出汗，皮肤血流加快发红，然后畏寒。意见建议：缓解更年期症状应该注意以下方面：要保持乐观，愉快的情绪.积极投入到生活和工作中去，保持良好的情绪.良好的情绪，可以提高和协调大脑皮层和神经系统的兴奋性，充分发挥身体潜能，使人精神饱满，精力充沛，食欲增强，睡眠注意饮食营养，对于更年期有头昏，失眠，情绪不稳定等症状的人，要选择富含B族维生素的食物，如粗粮（小米，麦片），豆类和瘦肉，牛奶.牛奶中含有的色氨酸，有镇静安眠功效绿叶菜，水果含有丰富的B族维生素.这些食品对维持神经系统的功能，促进消化都有一定的作用.此外，要少吃盐（以普通盐量减半为宜），避免吃刺激性食品，如酒，咖啡，浓茶，胡椒等.安稳，生活充满活力.本文链接：http://21taiyang.com/Family/2464536.html
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