洋葱怎么炒好吃又简【繁体：簡】单

经常吃洋葱有什么好处？一般情况下的话洋葱是含有丰富的微量元素硒，能降低癌症的发生率。洋葱能减少外周血管以及冠状动脉的阻力，对抗人体内升压物质的作用，又能促进有害物质的排泄，从而有助血压下降。在生活中的话只要不对洋葱过敏的话就可以多吃一点洋葱的，因为这个植物的作用实在是太大了

经常吃洋葱有什么好处？

一般情况下的话洋葱是含有丰富的微量元素硒，能降低癌症的发生率。洋葱能减少外周血管以及冠状动脉的阻力，对抗人体内升压物质的作用，又能促进有害物质的排泄，从而有助血压下降。在生活中的话只要不对洋葱过敏的话就可以多吃一点洋葱的，因为这个植物的作用实在是太大了。