醋泡黑豆的正确做法与吃法和功效？你好，谢谢您的提问我来答:用醋来泡黑豆与花生还有生姜或者洋葱都是不错的选择，针对身体各个部位组织及软化血管还有降三高助眠除寒湿都有疗效，这是真正的食疗保健品。1.首先准备一个玻璃瓶子(大小自己定)，再一瓶无添加的糯米酿造食醋(可以是鲁花白醋大多数是用黑糯米醋)把黑豆洗净炒熟装瓶之后倒进黑糯米醋，完全淹没至黑豆即可
醋泡黑豆的正确做法与吃法和功效？
你好，谢谢您的提问我来答:用醋来泡黑豆与花生还有生姜或者洋葱都是不错的选择，针对身体各个部位组织及软化血管还有降三高助眠除寒湿都有疗效，这是真正的食疗保健品。
1.首先准备一个玻璃瓶子(大小自己定)，再一瓶无添加的糯米酿造食醋(可以是鲁花白醋大多数是用黑糯米醋)把黑豆洗净炒熟装瓶之后倒进黑糯米醋，完全淹没至黑豆即可。密封放置一个星期或者十天就可以拿出来吃了，每天吃一小勺十几颗都行。
2.还有一种就是把黑豆用水煮熟澳门伦敦人之后沥干水分再装入瓶中，方法同上面一样。作用都是护[hù]肝肾脏。
3.如果用醋泡生姜洋葱那就是洗好切片沥干水分装瓶，用食醋淹没至材料即可，这个时间泡的比较短，三四天左右世界杯即可食用，每天早上用早餐时可取几片，也是吃面条的上shàng 好配料。作用前面都已经讲了。这次没有图片了，因上个月吃完不久现在还等一段时间再泡了，谢谢，希望能帮助到您。
醋泡黑豆的正确做法是什么？吃法是什么？
醋泡黑豆主要分为用生黑豆泡和用熟黑豆泡， 熟的泡：优点是快速但效果差，有效成分流失的多。需冰箱保存。做法：将黑豆放在平底锅内，以中火将黑豆煮至表皮爆开，再以慢火煮大约10分钟把煮熟了的黑豆放入玻璃瓶中，加入原香醋，两者所占瓶子的世界杯分量大约是1/3及2/3。变凉后将瓶盖封好，待黑豆吸收了醋，膨胀之后便可食用。时间久了醋上面会长(繁体：長)膜，可将膜扔掉，如醋浑浊，重新换醋
放置阴凉处或冰箱冷藏保存10天后即可食【读：shí】用。 生的泡：优点是效澳门新葡京果好，但耗时间，能有效保留营养成分。可以不用冰箱保存
做法：将黑豆洗净，去除里面的杂质，放到通风处阳光下晾干，然后把黑豆倒入玻璃瓶，再将原香醋倒入瓶中，醋冒过豆子，瓶内留三分之一的空间，目的是为黑豆在泡的过程中膨胀而预留足够的空间，最后盖上盖子放到通风澳门威尼斯人阴凉处2个月，即可食用，每天吃两勺，瓶盖上面贴上时间标签，可以查看(练：kàn)泡制的时间。
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