男人怕冷吃什{读：shén}么调理

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畏寒怕冷怎么调理？

俗话说得好，胃温身暖，又怕春寒，首先要考虑健脾养胃。

推荐几种养胃食谱：

1番茄牛澳门新葡京{读：niú}腩

2羊肉汤直播吧《繁：湯》

可以多吃益气养血的食物来治疗，如山药、枸杞、红枣、羊肉等。这些食物具有益气养血、驱寒的良皇冠体育好功效。怕冷，怕冷主要是由于气血不足、阳虚和肾阳虚所致。如果病情严重如(pinyin：rú)果你想，可以服用中草药进行全方位调理，加上食疗效果显著。