3天立定跳远(繁：遠)提高20cm

中国厉害的短跑运动员大多是南方人，这里面有什么秘诀吗？因为中国从古以来，都是敌人从北方打过来，大家都往南跑，跑得慢的都被打死了。跑得快的就变成了现在的南方人。为什么大部分会跳远的人短跑不会很差？田径运动的跳远又称急行跳远，助跑跳远，冲刺跳远等，起跳之前保证有一个水平向前的速度，跳的远近与这个速度还有起跳角度有直接关系

中国厉害的短跑运动员大多是南方人，这里面有什么秘诀吗？

为什么大部分会跳远的人短跑不会很差？

中国短跑运动员为什么南方人居多？

2008年之前，曾经有人做过国内十大男子百米飞人的统计，结果很有趣，前十的成绩中，只有一个陕西人，其实[繁体：實]全在广义上的淮河以yǐ 南，是南方人。

10开云体育.17秒 周伟 江jiāng 西人

10.17秒 陈海建 广东人（练：rén）

10.20秒 陈文[练：wén]忠 广西人

10.23秒 尹汉钊 广东人(读：rén)

10.23秒 金坷{拼音：kě} ？

10.23秒 沈（繁：瀋）云暴江苏人

10.24秒 李涛 四川人

10.25秒 刘【pinyin：liú】洋 湖南人

10.25秒 陆斌 江苏【繁体：蘇】人

10.25秒 黄树刚 陕西{pinyin：xī}人

10澳门博彩.26秒 林伟 广西人(练：rén)

历史上国内十大女子百米飞人也是，全部都是南方人[读：rén]。

10.79秒 李雪梅 四川人[rén]

10.89秒 刘晓梅 四川人{rén}

11.06亚博体育秒 田玉梅 广(繁：廣)西人

11.09秒 裴芳 上海（读：hǎi）人

11.13秒 李亚丽 四川人rén

开云体育11.16秒 梁懿 江苏(繁：蘇)人

11.17秒 肖琳 四川(练：chuān)人

11.20秒 崔丹凤 江苏人《读：rén》

11.22秒 严剑葵 广西xī 人

11.23秒 肖业华 广西人rén

至于为何（读：hé）如此，这个问题没有官方的解释，不过2015年中国男子4×100米接力队在世锦赛夺得银牌时，跑第一棒的莫有雪（广西人，在广东训练）和(练：hé)第三棒的苏炳添都出自广东，用带他们训练的中国短跑队教练袁国强的话说就是：“动《繁体：動》作灵巧，爆发力强，这是广东人练短跑的先天优势。”

运动员时间，袁国强曾以10秒61创造了中国第一个电子计(繁体：計)时的百米纪录，后又两次刷新自己的纪录；此后，广澳门金沙东队的余壮辉也统治了国内男子百米项目，还被称作“亚洲飞人”；再到现今的苏炳添、梁嘉鸿、莫有雪等，“广东旋风”风头从未断过。

在袁{练：yuán}国强看来，“动作灵巧、放松合理、爆发力强是广东人练这个项目的[练：de]优势，而岭南的气候也比北方更适合练短跑。”

像广东[繁体：東]的气候，一(拼音：yī)年起码有十个月可以在室外训练，比起寒冷的北方算是个优势。所以南方练跑步、北方练弹跳已经成为趋势。“练的人多了，自然会涌现{pinyin：xiàn}些尖子”。

当然上述只是客观条件，像张培（拼音：péi）萌就是北京运动员，一样跑进了10秒。袁国强认(拼音：rèn)为科学训练才是（读：shì）出人才的关键，比如苏炳添，他的进步首先得益于自身的刻苦，“他从没有不良爱好，训练极其自觉。”

此外，冬训其实[繁：實]中国短跑队经常会去美国，进行特训，得益甚丰，“走出去”已经成为中国田径队的常态，国外先进经验与自身特点相结合，也促进了短跑水平的迅速提高gāo 。

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