孕[yùn]妇不能吃什么调料

产妇月子期间，炖肉能放花椒大料吗？产妇月子期间炖肉，大多不建议放花椒等大料，因为花椒等大料是热性的，容易上火，容易增加产妇月子期间便秘的症状，同时花椒等大料，也有一定的回奶作用，所以这个期间一般就需要避免应用大料，同时也需要低盐饮食，并且需要注意保证营养均衡，睡眠充足，有利于产后身体的恢复

产妇月子期间，炖肉能放花椒大料吗？

产妇月子期间炖肉，大多不建议放花椒等大料，因为花椒等大料是热性的，容易上火，容易增加产妇月子期间便秘的症状，同时花椒等大料，也有一定的回奶作用，所以这个期间一般就需要避免应用大料，同时也需要低盐饮食，并且需要注意保证营养均衡，睡眠充足，有利于产后身体的恢复。

产妇可以少量食用大料炖的各种肉。大料性温、味甘辛，产妇适量（拼音：liàng）食用一些大料，能温阳(繁：陽)散寒、理气止痛、温中健脾。大料含蛋白质、脂肪、膳食纤维、茴香油和失水戊（读：wù）糖等营养成分

产妇少量食用些大料，可以有效预防腹部冷痛、助消化、防止便秘、胃腕寒痛，有效xiào 预防产后腰痛，增强血液循环（读：huán）。但是大料属于热《繁体：熱》性食物，产后不宜多食，阴虚火旺、有眼病者不宜食用。

产妇坐月子，饮食方面要尽量清淡，荤素搭配，切忌肥汤大补，只会增加脂肪，并不一定会增加奶水。至于炖肉放的调料，有的可以吃，有的则千万不能放，下面来具体说一说。

可以吃(繁澳门银河：喫)的调料

姜、料酒、番茄开云体育酱、香油等，这些调料能增加食欲、有利于产后[hòu]恢复；

建议少《shǎo》吃的调料

葱、蒜、醋、酱油、糖等，葱（繁：蔥）、蒜有一定的刺激性，醋澳门银河容易导致产妇牙齿酸痛，过多的糖分则会导致婴儿大便泡沫增多；

禁止食shí 用的调料

味精：味精会消耗产妇体内大量的锌，导[繁：導]致锌流失；

茴香：产妇大忌《读：jì亚博体育》，容易引发精神紧张；

八{练：bā}角：容易导致孕妇便秘；

辣椒：过于辛辣澳门新葡京刺激，对产妇肠胃不好【pinyin：hǎo】，可能导致母乳宝宝上火；

花椒：主zhǔ 要容易回奶，也会导致产妇上火，最好不要吃。

产妇坐月子吃的汤类，最好是纯[繁：純]汁原汤，不要放过多的调料。

以上就是我的回答，希望能帮到你！