高度《读：dù》近视学计算机好吗

高度近视且每天需要长时间对着电脑工作，该如何保护眼睛？谢邀！现代医学认为高度近形成的机理是：眼球巩膜弹性减弱以致眼球前后径变长。中医眼科认为：心阳不足或者肝肾阴虚所致。我从事中医眼科30年来，临床中发现高度近视“气虚者”居多

高度近视且每天需要长时间对着电脑工作，该如何保护眼睛？

谢邀！

现代医学认为高度近形成的机理是：眼球巩膜弹性减弱以致眼球前后径变长。中医眼科认为：心阳不足澳门巴黎人(zú)或者肝肾阴虚所致。我从事中医眼科30年来，临床中发现高度近视“气虚者”居多。

如果你工作必须用电澳门银河脑的[拼音：de]话，建议：

1、看30分钟左右就闭眼休息一会儿；

2、平时少吃糖类食物和碳酸饮料(pinyin：liào)；

3、多闭眼休息，保澳门博彩持足够的{练：de}睡眠；

4、多吃鱼类（繁体：類）、坚果类及粗粮；

5、忌重体力劳动和（读澳门巴黎人：hé）剧烈运动（防网脱）；

6、每天《tiān》保持愉快的心情。

愿大家都有一双明亮澳门博彩的《读：de》眼睛！

你好，我是【愿意去相信】，很高兴为你解答。您有高度近视，而且有视网膜裂孔激光治疗史，与您现在出现飞蚊症都有一定关系。如果飞蚊症症状轻，对视力影响不大，则可以不用治疗，定期复查就可以。平时注意保护用眼，不要熬夜，不要长时间的看手机看电脑等，防止眼疲劳。更多专业的科普知识，欢迎关注我

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平常可以泡点枸杞菊花茶还有一个就是坚持长期做眼保健操这个是真的很有用的但是必须坚持还有一个就是工作一会出去走走或者看看远方当然还可以双手搓热了敷下眼睛