什么季节游泳最好?一年四季都可以!任何一个季节都是游泳的好时候!对于常年游泳的人来说,没有哪个季节好、那个季节不好。夏季游泳,消暑解乏;春秋季节游泳不冷不热;冬季游泳,冬泳更是锻炼了机体的抗寒能力,增强人体免疫力,减少感冒和呼吸系统疾病的发生
什么季节游泳最好?
一年四季都可以!任何一个季节都是游泳的好时候!对于常年游泳的人(练:rén澳门新葡京)来说,没有哪个季节好、那个季节不好。夏季游泳,消暑解乏;春秋季节游泳不冷不热;冬季游泳,冬泳更是锻炼了机体的抗寒能力,增强人体免疫力,减少感冒和呼吸系统疾病的发生。
所suǒ 以,常年游[繁体:遊]泳的人,一般来说,一年四季很少感冒生病,就是得益于坚持不懈游泳的结果。
对于游泳初学者来说,如果你所在的城市有室内泳池,并且冬天有恒温系[繁体:係]统,那[练:nà]么冬天游泳也是没有问题的。
如果室内nèi 泳池没有恒温系统,建议你还是从夏天开始游泳吧。
因为,对于游泳初学者来说,从来没有下过游泳池,极速赛车/北京赛车要是一上来就跳进冬天的泳池,身体是受不了《繁:瞭》的,你就很难坚持游下去。
而从夏开云体育天开始,由于夏季气温高,水温相对来说,也是比较高的,初学者容易适应,能够(繁:夠)坚持游下来。
如果你想以后能够坚持一年四季都游泳的话,一定要在秋季坚持游下去,因为第一年的秋季是最考验你的时候,这个时候天气凉了、水温也降下来了,人澳门威尼斯人体[繁:體]的自然反应和惰性会让你打退堂鼓。
其实这个时候的水温没有你想象的那么冷,水的传热性决定了,这时候的水温甚至比气温还高呢!
如果你在【pinyin:zài】第一年的秋天坚持下来了澳门新葡京,并且即便是在冬天,你也风雨无阻地游过来了。那么,以后任何一个季节游泳,对你来说都是小菜一碟。
所以,什么季节游泳最好?答案是,任何一个季节【繁体:節】都是游泳的好季节!
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