按摩屁股特[读：tè]别疼怎么办

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长途摩旅，怎样解决屁股疼的问题？

谢邀！

我是骠骑府！欢迎澳门金沙关[繁：關]注！

第一，长澳门金沙途骑行时，开始感觉臀部难受的时候，隔几分钟采用短时间（几秒钟）臀部离开坐垫的姿态骑行，但不是那种骑ADV站立骑行的姿势，而是仅仅只需要保证臀部能够离开坐垫即可，这zhè 个办法我经常用，有一定效果。

第二，网澳门伦敦人上买个充气坐[练：zuò]垫，能管点用。

第三，不赶时间的话，五六十公里就短暂休息下，哪怕几分钟都可以。

第四，选对合适的车型，一般来说，踏板车，ADV，休旅车的坐垫较为宽大舒适，久坐不累，但是有些幸运飞艇性能取向的街车仿赛等等车型，坐垫比较[繁体：較]硬，支撑性好，但是也容易使得骑手疲劳。

第五，遇到道路不平时带来的对臀部的冲击，不要用你的臀部肌肉硬扛，你可采用（拼音：yòng）站立骑行的方式平稳(繁：穩)驶过。

第六，检查chá 轮胎气压，保持在标准气压状态，不要过充。

第七，如果悬挂可调，在不影响操控的{练：de}前提下尽量将阻尼设定软澳门伦敦人一点，也有一定作用。

第八，开汽车（读：chē）。

好了，就到这里，欢迎关注骠骑《繁体：騎》府！