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在北京体验[繁体:驗]吃到正宗原味的淮扬菜

2025-02-22 03:38:37Family

淮扬菜里的清炒虾仁怎么做才地道?虾营养极为丰富,含蛋白质是鱼、蛋、奶的几倍到几十倍;还含有丰富的钾、碘、镁、磷等矿物质及维生素A、氨茶碱等成分,且其肉质和鱼一样松软,易消化,不失为老年人食用的营养佳品,对健康极有裨益;对身体虚弱以及病后需要调养的人也是极好的食物

淮扬菜里的清炒虾仁怎么做才地道?

虾营养极为丰富,含蛋白质是鱼、蛋、奶的几倍到几十倍;还含有丰富的钾、碘、镁、磷等矿物质及维生素A、氨茶碱等成分,且其肉质和鱼一样松软,易消化,不失为老年人食用的营养佳品,对健康极有裨益;对身体虚弱以及病后需要调养的人也是极好的食物。食材
  • 主料
  • 虾仁

    250g

  • 黄瓜

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  • 辅料
  • 适shì 量

  • 适(繁体:適)量

  • 白糖

    世界杯下注

    适量(拼音:liàng)

  • 料酒

    适(读:shì)量

  • 水淀粉

    适量

步骤1.黄瓜洗净切成块备用(练:yòng)

2.虾仁洗净《繁体:淨》

3.从虾背划一{pinyin:yī}刀取出虾线

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4.用料(澳门新葡京读:liào)酒,盐淀粉上一下浆

5.抓匀{pinyin:yún}备用

6.炒锅澳门新葡京上火,放入虾仁(rén)滑炒

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7.虾仁变色后,放入葱姜爆香,然后淋入料[liào]酒,盐,白糖调味

8.放入切[拼音:qiè]好的黄瓜

9.准备澳门永利(读:bèi)水淀粉

10.最后淋入淀粉勾芡,放一(yī)点鸡精起锅

11.装盘(繁:盤)

小【xiǎo】贴士清理虾仁的时候一定要从虾背划一刀取虾线澳门新葡京,这样炒出的虾仁才漂亮

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